Знаменита дієта з детоксикації цитрусових - подивіться, як працює Мобільний телефон
Запах цитрусових представляє аромат зими. Цього сезону середземноморські фрукти набагато смачніші, приносячи із собою екзотику країн, з яких їх завозять у нашу країну.
Тому холодний сезон - сезон, сприятливий для знаменитої дводенної цитрусової дієти. У ці два дні ми повинні їсти тільки цитрусові: лайм, лимон, апельсини, мандарини, грейпфрут, а також свіжі соки з цих фруктів, пише Lady Zone.
Враховуючи, що в ці два дні споживаються лише фрукти, ми маємо чудовий момент, який готує нас до свят відповідним засобом для детоксикації. Крім того, велика кількість вітаміну С у цитрусових гарантує зміцнення імунної системи та системи кровообігу.
Дводенну дієту з цитрусовими не слід починати без рекомендації фахівця, оскільки можуть виникнути непередбачені реакції, такі як діарея та кислотність шлунка. Він також не призначений людям, які мають проблеми з артеріальним тиском.
Ми представляємо можливе меню відомого ліки:
Сніданок: чашка м’ятного чаю (без цукру), цитрусовий салат
Перекус перед обідом: склянка апельсинового соку
Обід: чашка м’ятного чаю, цитрусовий салат
Полуденок: апельсин
Вечеря: чашка м’ятного чаю, цитрусовий салат
Ми бажаємо вам здоров’я і не забудьте запитати у свого лікаря, чи можете ви вдатися до цього режиму детоксикації.