Зробіть домашній скраб для шкіри
Скраби допомагають видалити мертві клітини, щоб відновити шкіру, яка світиться і м’яка, як оксамит. Цей жест краси готує шкіру до інших процедур, таких як нанесення зволожуючої маски або перед епіляцією воском, щоб полегшити зачіску. Ми знаємо, що на ринку існує багато скрабів, але знаємо, що ви можете зробити їх вдома з натуральних інгредієнтів, які ви знайдете у своїх шафах. Наблизьте наші найкращі рецепти домашнього скрабу.
Як правильно застосовувати скраб ?
Перед виконанням скрабу рекомендується зробити парову ванну, щоб розширити пори шкіри і зробити скраб більш ефективним.
Для цього нагрійте каструлю з водою і налийте гарячу воду у велику миску. Нахиліть обличчя вгору і накрийте голову рушником. Однак ваше обличчя не повинно вас пекти. Якщо так, поставте подалі від миски або почекайте кілька хвилин, щоб вода трохи охолола. Зачекайте десять хвилин, висушіть обличчя, добре вимийте руки і нанесіть скраб.
Не робіть занадто різких жестів, не натискайте занадто сильно, ризикуючи подразнити шкіру. Використовуйте невеликі кругові рухи, дбаючи про те, щоб уникати області навколо очей та рота.
Коли ви закінчите лікування, ретельно промити обличчя з теплою водою і закінчіть холодною водою, щоб звузити пори шкіри. Потім нанесіть зволожуючий крем.
Не відлущуйте занадто часто: ні для тіла, ні для обличчя, достатньо одного разу на тиждень.
Основи: сольовий або цукровий скраб
Ці два скраби надзвичайно прості у виконанні, оскільки вони містять лише два інгредієнти: сіль або цукор та оливкову олію.
Якщо у вас немає чутливої шкіри, ви можете нанести цукровий скраб на обличчя. З іншого боку, сольовий скраб є зарезервовано для тіла. Уникайте скрабу щойно поголених ніг і не використовуйте його для бюсту та декольте.
Вам потрібні такі інгредієнти:
- дві столові ложки цукру або солі
- дві столові ложки оливкової олії або олії солодкого мигдалю
Ви можете додати більше олії, якщо хочете м’якший скраб. Змішайте все у відповідній ємності, нанесіть на шкіру і обережно помасажуйте. Ретельно промити.
Щоб досягти свого цукровий скраб, знайте, що якщо вам не подобається текстура рослинного масла, ви можете замінити його медом або просто кефіром. Для чутливої шкіри ви також можете змішати три інгредієнти:
- половина простого йогурту
- дві столові ложки цукрової пудри
- чайна ложка рідкого меду
Масажуйте обличчя або тіло довго, поки цукор не розплавиться. Якщо у вас жирна шкіра, додайте до препарату вичавку лимонного соку, дуже ефективного проти чорних крапок.
Пілінг з кавовою гущею
Кавова гуща багата антиоксидантами та мінералами. Він наділений кератолітичними властивостями, тобто має здатність розчиняти кератин, який складається з мертвих клітин шкіри. Кофеїн, який він містить, має стимулюючі властивості, які активізують мікроциркуляцію крові та повертають сяйво обличчя.
Щоб зробити скраб з кавової гущі, який можна використовувати для обличчя та тіла, вам просто знадобиться:
- столова ложка кавової гущі
- столова ложка рослинного масла на ваш вибір
- чайна ложка рідкого меду
Бажано використовувати для скрабів органічний мед.
Нанесіть на всі ділянки тіла, які ви хочете відлущити, обережно помасажуйте і змийте водою з милом, щоб усунути запах кави. Ви можете відлущити обличчя, а також руки перед манікюром, ноги перед епіляцією воском, ноги або декольте.
Кожне рослинне масло має різні властивості. Деякі з них дуже живильні і підходять для сухої шкіри, такі як масло солодкого мигдалю, арганове масло, авокадо, огірок, жожоба, макадамія або масло шипшини. Інші є комедогенними та регулюють вироблення шкірного сала. Тому вони особливо підходять для жирної шкіри. Це стосується, наприклад, лісового горіха, чорного кмину, шаульмугри, жожоба або кунжутного масла.
Скраб з манної крупи
Манна крупа ідеально підходить для відлущування шкіри обличчя і тіла без абразивного ефекту. Вони ефективно позбавляють шкіру від мертвих клітин, не дратуючи її.
Очищення та дезінфекція, цей скраб також містить чебрець та розмарин. Чебрець особливо корисний для жирної та схильної до вугрів шкіри завдяки своїм антисептичним та бактерицидним властивостям. Розмарин допомагає регулювати вироблення шкірного сала.
Щоб зробити цей скраб, вам знадобляться такі інгредієнти:
- три столові ложки манної крупи твердої пшениці
- столова ложка лимонного соку
- щіпка сушеного чебрецю
- щіпка сухого розмарину
- столова ложка теплої води
З’єднайте в мисці манну крупу, лимонний сік, чебрець та розмарин, а потім залийте цю суміш склянкою теплої води. Перемішайте і нанесіть на шкіру, а потім обережно помасажуйте.
Ваша шкіра здорова і підтягнута !
Скраб з рисової пудри
Рисовий порошок використовується у косметиці століттями. Він був знайдений в Азії на обличчях гейш і в Європі ще в 17 столітті на шкірі та волоссі як чоловіків, так і жінок.
Основні косметичні бренди встигли цим скористатися, оскільки рисовий порошок є ніжнішим на шкірі, ніж мінеральні порошки. Вона особливо рекомендується для жирної шкіри, з якого він поглинає надлишок шкірного сала. Він також має антивікові властивості, завдяки одному зі своїх компонентів, інозитолу, який затримує старіння клітин і стимулює мікроциркуляцію. Рисова пудра - це ніжний ексфоліант, який діє з витонченістю.
Щоб зробити свій скраб, вам знадобиться:
- півсклянки білого рису
- дві столові ложки води
- чайної ложки олії жожоба
Ви можете замінити масло жожоба будь-яким рослинним маслом на ваш вибір. Масло жожоба має перевагу в тому, що підходить як для сухої шкіри, так і для комбінованої або жирної шкіри.
Потім виконайте крок за кроком:
- Вилийте рис у блендер і змішуйте, поки не отримаєте порошок.
- Процідіть рисовий порошок через сито, щоб видалити залишки зерен.
- Насипте цей порошок у невелику миску та додайте воду та рослинне масло.
- Змішуйте, поки не отримаєте однорідну пасту.
Потім нанесіть цю пасту на обличчя і обережно помасажуйте. Потім, як завжди, щедро змийте і зволожите шкіру !
Скраб з льону
Цей скраб особливо рекомендується для сухої та чутливої шкіри. Насіння льону містять поліголозиди. Це складні цукри, які утримують воду в шкірі. Вони мають плівкоутворювальну дію, що запобігає зневодненню епідермісу.
Щоб зробити свій скраб, змішайте столову ложку насіння льону і змішайте порошок з рослинним маслом на ваш вибір (арганом або солодким мигдалем, наприклад). Нанесіть цей препарат на зволожене обличчя і обережно помасажуйте. Змити чистою водою і зволожити шкіру.
Фруктові скраби
Плоди багаті вітамінами та антиоксидантами. Це корисно для вашого тіла, їх також дуже цінує ваша шкіра. Вибирайте органічні фрукти бажано. Ось два скраби настільки смачні, наскільки вони очищають.
Скраб із полуниці та лимонного соку
Завдяки насінню та антиоксидантам, що містяться в полуниці, цей скраб має антивікові і м’яко відлущує шкіру. Лимонний сік очищає шкіру.
Змішайте або розімніть в руці три полуниці вручну та додайте столову ложку лимонного соку. Змішайте і нанесіть на шкіру м’яким масажем.
Абрикос, йогурт і лимонний скраб
Деякі фрукти, такі як абрикоси, містять багато ферментів, які виводять мертві клітини та домішки. У цьому випадку скраб тому не механічний, а ферментативний. Інжир та ананаси також дуже багаті ферментами. Крім того, абрикоси також багаті антиоксидантами.
Щоб зробити цей домашній скраб, вам знадобиться:
- три стиглі абрикоси
- три столові ложки простого йогурту
- тире лимонного соку.
Подрібніть три абрикоси і змішайте їх з йогуртом. Додайте лимонний сік. Нанесіть суміш на очищену шкіру і залиште діяти близько десяти хвилин.
Змити чистою водою і зволожити.
Не потрібно вкладати десятки євро в вишукані скраби, коли ви знаєте, що ваш холодильник і шафа містять все необхідне для м'якого відлущування шкіри !