Зумба - Фітнес
Програма курсів фітнесу Zumba така:
- Понеділок та середа 18.00-19.00
Тариф 160 лей/місяць (8 сеансів)
* Будь ласка, заповніть реєстраційну форму, щоб зарезервувати місце
Історія розпочалася в США, де танцівниця Бето Перес, родом з Маямі, об’єднала зусилля з підприємцями Альберто Перлманом та Альберто Агіоном, щоб створити Zumba - фітнес-програму, натхненну латиноамериканськими танцями. Завдяки проданню понад 2 мільйонів DVD-дисків та 2000 інструкторів по всьому світу, Zumba швидко зарекомендувала себе як нова тенденція у сфері розваг, здоров’я та догляду за тілом.!
Zumba Dance Fitness
Заняття зумба поєднують енергію та ритмічну, спонукальну музику з унікальними танцювальними рухами, що сприяють швидкому навчанню та забезпечують гарний настрій. Зумба використовує поєднання латиноамериканських та міжнародних танців (від колумбійської кумбії до меренге, сальси та каліпсо, хіп-хопу та регетону), створюючи таким чином ефективне, динамічне та захоплююче тренування. Програма розроблена як суміш аеробіки та фітнесу із швидкими темпами рухів, які тонізують та ліплять тіло.
Від невеликого тренажерного залу в Колумбії до мільйонів шанувальників по всьому світу, Зумба - це не просто фітнес, а справжня революція! Зачаровуючий ритм перенесе вас із нашого танцювального залу безпосередньо посеред карнавалів Південної Америки. Музика смішна, жива і абсолютно захоплююча. Музика стимулює ваші почуття, тоді як динамічні та сексуальні рухи допомагають отримати ідеальну статуру. Ви будете використовувати навіть м’язи, про які ви не знали, і спалите більше калорій, ніж можете собі уявити.
Настав час Зумби! Це вивільняє латинську енергію!
Клас Zumba означає ЗАБАВЛЕННЯ. це тип вправи, який ви хотіли б робити щодня, і ви будете почувати себе добре, виконуючи це!
Інакший. Ви, мабуть, не могли уявити, що можете робити фітнес-вправи на цьому типі музики.
Це дуже ефективно. Це не просто аеробіка. Більше того, це смішно та розважально, і це допомагає вам протистояти програмі, поки не вдасться отримати бажані результати.