Звичайний рецепт попкорну

Як у кіно, ви та ваша кохана (або поодинці, це теж прекрасно) сидите на своєму дивані з величезною кількістю попкорну, щоб перекусити !

Час підготовки:

Час приготування: від 5 до 10 хвилин

Складність: Легка

Інгредієнти (2 особи):

100 г кукурудзи попкорну 2 ст. Ложки нейтральної олії (соняшникова)

попкорну

Підготовка:

У високобічній каструлі розігрійте олію. Після гарячого влийте зерна кукурудзи і накрийте кришкою. Ви почуєте перші "сплески", потім зменште нагрів.

Як тільки частота "сплесків" зменшиться, вимкніть вогонь, але залиште кришку включеною. Втримайтеся від спокуси перевірити зерна кукурудзи, інші все одно з’являться, і ви не тільки спалитесь, але вам доведеться переслідувати попкорн по всій кухні.

Коли каструля замовкне, висипте попкорн в миску.

Одна порція (приблизно 60 г):
Калорії 170 ккал Білок 1,3 г Вуглеводи 7,6 г Жири 14,0 г.