Звіт ВООЗ - чотири з п’яти підлітків займаються занадто мало - здоров’я

Актуальні новини в Süddeutsche Zeitung

чотири

Панель приладів

економіка

Мюнхен

Культура

суспільство

Знання

Звіт ВООЗ: чотири з п'яти молодих людей займаються занадто мало

Відкрити малюнок на новій сторінці

На думку експертів, фізичне виховання має бути значно розширено в Німеччині.

  • 81 відсоток молодих людей у ​​всьому світі займаються менше години на день. Ви не досягнете мінімальних рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я.
  • Дівчата набагато менше займаються спортом, ніж хлопці.
  • У порівнянні з іншими промислово розвиненими країнами Німеччина працює погано.

Від Крістофа фон Айхгорна

Четверо з п'яти молодих людей, які ходять до школи, недостатньо займаються фізичними вправами у повсякденному житті, показує звіт Всесвітньої організації охорони здоров'я. Експерти з Женеви оцінили близько 300 опитувань із 146 країн. Згідно з цим, 81 відсоток усіх молодих людей у ​​віці від одинадцяти до 17 років недостатньо фізично активні. Вони не досягають 60 хвилин фізичної активності на день, рекомендованих ВООЗ - сюди також входять помірні фізичні навантаження, такі як приїзд до школи на велосипеді або пішки.

Той факт, що шлях до школи в цій країні часто проїжджає на машині, мабуть, сприяє тому, що німецькі школярі особливо мало рухаються порівняно з молоддю з інших промислово розвинених країн, згідно з даними ВООЗ. 80 відсотків хлопчиків у Німеччині недостатньо займаються спортом, що на сім відсотків більше, ніж у середньому в заможних країнах. Для дівчат цей показник становить навіть 88 відсотків.

Бракує належних спортивних занять для дівчат?

Дівчата майже в усьому світі займаються менше, ніж хлопці, незалежно від того, перебувають вони в бідніших чи багатіших країнах. Це не обов'язково вписується в загальну картину, згідно з якою хлопчики, як правило, сидять вдома перед ігровою приставкою, а не ходять до спортивного клубу. "Але це не обов'язково на відміну від одного", - говорить Крістін Манц, вчений зі спорту з Інституту Роберта Коха. "Ви все ще можете піти на дві години на футбол після п'яти годин відеоігор і отримати рекомендації".

Але чому дівчата ще менш активно займаються спортом? Можливо, для них не було відповідних пропозицій, каже Манц. Наприклад, футбольні клуби не є виключними для хлопчиків, але, як правило, вони більше до них приваблюють. Відсутність фізичних вправ особливо поширена серед дівчат із сімей з міграційним походженням, пояснює Манц - це свідчить про те, що тут відсутні відповідні структури, що, наприклад, занадто мало тренерів.

З глобальної точки зору Південна Корея піднімає тил, коли йдеться про спортивні заходи молоді. Близько 93 відсотків усіх молодих людей там не відповідають мінімальним рекомендаціям щодо фізичної активності. Підлітки з Бангладеш та Індії все ще відносно атлетичні. Кожен третій молодий чоловік займається спортом більше години на день - автори дослідження пояснюють це тим, що гра в крикет глибоко вкорінена в обох країнах. У Південній Кореї, навпаки, батьки надають великого значення навчанню та хорошим успіхам, замість того, щоб сваритися. З точки зору розвитку - помилка. Дослідження показують, що діти не тільки отримують користь від спорту з точки зору свого здоров’я, але і в когнітивному та соціальному розвитку.

У США це напрочуд добре

"Когнітивні показники, зв’язування нейронів, набагато кращі, коли ви фізично активні", - говорить Мартін Халле, директор Інституту спортивної медицини та спортивної кардіології Мюнхенського технічного університету. Галле вважає дивним те, що, наприклад, США порівняно добре справляються з опитуванням ВООЗ. Зрештою, 36 відсотків усіх хлопців та 28 відсотків усіх дівчат щодня займаються фізичною активністю щонайменше 60 хвилин, що робить країну однією з найкращих у світі. "Це тому, що там кожен день у розкладі є година спорту", - каже Галле, - і закликає до того ж і для Німеччини. "Одна година вправ щодня - чому б і ні?"

Крім того, також необхідно дати студентам необхідний простір. Занадто багато шкіл закрито після уроків, критикує Галле. Спортивні майданчики та шкільні подвір’я більше не будуть доступні для гри. Для того, щоб заохотити молодих людей до більшої фізичної активності, ВООЗ рекомендує створити "активне середовище" у глобальному плані дій. Однак це виходить далеко за межі обов'язків шкіл - це означає покращення пішохідних доріжок та велосипедних доріжок, полегшення доступу до громадських місць та більшу безпеку на дорогах.