1️⃣ ▷ 10 безкоштовних програм для крокоміра та крокоміра для Android; ✅
Підрахунок кроків, педометрія, як би ви не хотіли це назвати, сьогодні у всіх на вустах. Оскільки датчики місцезнаходження GPS та руху телефону з часом покращились, є також додатки, які можна використовувати для відстеження щоденної статистики кроків. Це наші улюблені програми крокоміра, які будуть з вами на кожному кроці.
1. Google Fit
Офіційний додаток крокоміра Google можна використовувати для синхронізації з кількома іншими програмами у цьому списку. Однак є великий шанс, що ви знайдете тут все, що вам потрібно.
Google Fit відстежує ваші кроки та контролює ваш пульс за мінімальним інтерфейсом дизайну матеріалів. Щоразу, коли ви гуляєте або бігаєте, ви можете отримати доступ до статистики в режимі реального часу для більш детального огляду своєї діяльності. Ви також можете встановлювати щоденні цілі, які динамічно коригуються в міру прогресу.
Він також включає основні поради щодо тренувань з фітнесу, хоча інші сторонні програми є більш надійними в цій галузі. Однак це не проблема, оскільки ви, швидше за все, можете синхронізувати Google Fit з ними!
2. Зомбі, бігай!
Що може бути кращим способом мотивувати себе спалити ці калорії, ніж переконати себе, що від цього залежить ваше життя? Зомбі, біжи! є ветераном програм для Android і змусив більше мільйона користувачів заглибитися в його історію фітнесу.
Підключіть навушники та дотримуйтесь інструкцій, виконуючи різні місії в постапокаліптичному світі, наповненому блукаючими мерцями. Це чудовий стимул для тих, хто хоче трохи поділитися зі своїм режимом фітнесу.
3. Runtastic Steps
Завдяки чудовій сумісності з різними пристроями для відстеження кроків, Google Fit Runtastic є одним з найбільш універсальних варіантів крокомірів. Ви отримуєте щоденні, щомісячні та щорічні дані про споживання калорій, і ви можете встановлювати щоденні цілі, щоб забезпечити досягнення (або, принаймні, досягнення!) Цих цілей щодня.
Безкоштовна версія чудово підходить для відстеження даних, згаданих вище. Однак, коли ви платите за преміум-членство (від 30 до 50 доларів на рік), ви отримуєте безліч нових функцій, таких як бігові маршрути, плани харчування, щоденники харчування та багато іншого. Всі різні додаткові засоби Runtastic, які ви можете придбати, акуратно упаковані в основний додаток Runtastic, тому ви можете зберігати все це корисне програмне забезпечення в одному місці.
4. Аргус
Далеко за межі простого підрахунку кроків, Argus є одним із найповніших оздоровчих додатків. Він реєструє вашу активність, але також включає лічильник калорій, монітор циклу сну, посібник із вправ і навіть сканер штрих-коду, за допомогою якого ви можете відстежувати споживання їжі.
Те, чого Аргус може бракувати в глибині в області крокоміра, це з лишком компенсує вшир. Скільки ви ходите навколо, це не просто додає здоров’я, а в Аргусі у вас є всі інші життєво важливі сфери, які допоможуть вам підтримувати здоровий спосіб життя.
5. Крокомір
Лаконічно названий крокомір - це безкоштовна програма з підтримкою реклами, яка не змушує вас робити покупки в додатку. Отримуєш те, що бачиш Він має звичайний вибір крокомірів, спалених калорій, даних про час ходьби та швидкість, а також відображає ваші дані про тривалу ходьбу на практичній графіці. Він також використовує вашу стать і вагу, щоб дати вам краще уявлення про кількість спалених калорій і кількість, яку ви повинні спалити.
Крокомір також економить час автономної роботи та пропонує невеликий вибір різних тем для певного ступеня персоналізації. Ви також можете налаштувати чутливість, щоб не обманювати, підраховуючи кроки під час їзди на велосипеді або за кермом.
6. ViewRanger
Не просто крокомір, але й обов’язковий для туристів та мандрівників. ViewRanger Знайдіть сотні тисяч доріжок та піших прогулянок по всьому світу, які оцінили мільйони користувачів додатків. Розширена реальність дозволяє спрямовувати телефон на пейзаж і отримувати підказки про те, що і куди йти далі.
Ця програма працює з Android Wear і використовує GPS вашого телефону, щоб відстежувати вашу робочу статистику. Тож ви зможете побачити, яку відстань ви подолали, і, можливо, навіть поділитися нею зі своїми друзями. Це чудовий варіант для тих, хто не любить рахувати кожен крок і хоче більше зосередитись на тому, щоб насолодитися природою.
7. Фітбіт
Чи знали ви, що можете цим користуватися? Fitbit без заголовка? Це правильно. Завдяки магії у вашому смартфоні, ви можете використовувати програму Fitbit зі своїм смартфоном лише за допомогою так званої функції "MobileTrack".
Що робить Fitbit так добре? По-перше, у нього є, мабуть, найкрасивіший користувальницький інтерфейс серед будь-яких додатків, і він має безліч функцій, які дозволять вам працювати. Наприклад, ви можете брати участь у різноманітних щотижневих завданнях, кураторами яких займаються розробники, а також реєструвати тренування та харчування. Крім того, ви можете взяти участь у пригодах, де ви намагаєтеся пройти ту саму кількість кроків, які потрібно для вирішення таких відомих походів, як цей навколо парку Йосеміті. Це, очевидно, не настільки добре, як оригінал, але це близько, правильно?
8. Крокомір, крокомір та відстежувач схуднення
Цей акуратний додаток від Pacer Health - одне з найбільш оновлених і сучасних додатків - це не просто крокомір, а - як випливає з назви - всебічний засіб для схуднення. Ви можете використовувати його для встановлення власних цілей або використовувати цілі, створені розробниками, для мотивації та руху.
Статична сторона дає вам можливість переглянути ваші особисті тенденції у вазі, кроках та калоріях, щоб ви могли легко зрозуміти, чи покращуєтесь ви з часом чи залишені самі собі.
9. Акупедо
Як і інші програми у цьому списку, Accupedo Pedometer - одна з найкращих програм крокоміра. Ця спеціальна пропозиція відома своїм віджетом, який знаходиться на головному екрані та надає постійний огляд кроків, які ви робите. Він налаштовується, щоб ви могли переглядати кроки, відстані, хвилини, калорії та інше так, як вам найкраще підходить. Відстеження починається лише після десяти кроків. Тож, швидше за все, ваші походи у ванну або кухню зі свого столу не враховуватимуться. Вас попередили.
10. Noom Walk
Noom Walk має інтерфейс, який є рідкісним і чистим. Кажуть, що програма використовує менше 2% заряду акумулятора і витрачає стільки соку протягом 22 годин, як якщо б ви залишали екран увімкненим на 20 хвилин або лише на три хвилини використання GPS. Але набагато більш захоплюючим є той факт, що якщо вони досягнуть своїх цілей, ви майже зможете зв’язатися з п’ятьма своїми друзями. (Я все ще сподіваюся, що ви зможете їм голосно прошипіти, коли вони не справляться.) Він абсолютно безкоштовний у використанні, що також є перевагою.
Висновок
Ось, у вас є сім додатків для Android-крокомірів, які рідко дозволяють вам встати зі свого офісного крісла і прогулятися по околицях, продуктовому магазині або просто кругом по дому. Крокомір не вимагає від вас змінити своє життя або взяти звичку відвідувати тренажерний зал. Це заохочує вас бути активнішими, зробивши лише кілька кроків більше, ніж учора. Прийміть виклик і насолоджуйтесь ним!
Ця стаття вперше була опублікована в жовтні 2013 року та оновлена в серпні 2019 року.