1 дитина 7 нових причин кинути палити - Le Paternel
Чи розумно кинути палити після щойно народилася дитини ?
Як ви почуваєтесь із новонародженою дитиною? Дуже щаслива, звичайно, і тоді в дефіциті сну, і в супер стресі. Настільки, що 20% розлучених пар вибухнули протягом перших місяців своєї першої дитини. Як щодо того, коли ти кинеш палити? Дуже втомлений і досить дратівливий. Отже, поєднати два? Дійсно ?
Ніхто не говорить, що буде легше. Але, крім того загальновизнаного факту, що поруч із дитиною не палити, є цілий ряд вагомих причин для вас, для матері та для дитини, які роблять народження сприятливим часом для того, щоб кинути палити.
Ми не спеціалісти з тютюну. Пріоритетом є добробут дитини. Відсутність нікотину не повинно знижувати вашу пильність. Навіть якщо це означає повернення до куріння. Або вейп. Одягніть патчі. Або жуйте нікорети. Не соромтесь щоб допомогти вам.
Вагомі причини для вас
1. Ви менше виходите на вулицю, тож вас менше спокушає
Це не кліше, якщо дитина значно уповільнює швидкість виходу, і Facebook спостерігає це серед своїх користувачів. Новоспечені батьки більше використовують усі функції мережі, крім однієї: реєстрація. Це правда, що робити реєстрацію «в кімнаті дитини», щоб приспати його, «у вітальні», щоб нагодувати його, «у ванній», щоб змінити його, менш круто, ніж вказувати на його присутність у клубі, бар або ресторан.
Перевага для вас: Зазвичай, коли ви виходите з друзями, найважче встояти перед невеликою сигаретою. Ви також можете скористатися тимчасовим утриманням від суспільства, щоб легше подолати перші тижні відмови від нікотину.
2. Ви задовольняєте свій інстинкт виживання зріс удесятеро
Догляд за дитиною змінює хімію мозку так багато способів. Крім усього іншого, ви набагато уважніше ставитесь до потенційних небезпек вашого оточення. Оскільки ви знаєте, що ця сигарета небезпечна, вона розслабить ваш мозок рептилій, щоб досягти успіху від неї. А потім, поза інстинктом, мета продовження тривалості життя стає більш конкретною, коли ви можете сформулювати це як "мати більше шансів бути живим у той день, коли ця дитина вийде заміж".
3. Ви не дозволяєте бажанням курити зіпсувати дорогоцінні моменти
Проблема залежності від сигарет полягає в тому, що вам часто хочеться курити. Коли ви відповідаєте за новонароджену дитину, є тривалі періоди часу, коли кульгання не є можливим. Весь вечір обходити дитячу коляску, щоб заспокоїти вечірні крики. Качайте дитину протягом двох годин на руках, щоб відволікти його перед наступним годуванням і дати матері відпочити.
Ці моменти - чудові можливості пізнати свою дитину. Соромно було б не скористатися цим, бо гірше, ніж голодним чи сонним, ти просто думаєш втекти, щоб курити.
Вагома причина для матері
4. Ви можете допомогти йому не продовжувати
Навіть якщо мати вашої дитини курила до того, як завагітніла, вона, ймовірно, дотримувалась лікарських рекомендацій і кинула палити або значно зменшила споживання під час вагітності. Вона вже відлучила, і, оскільки ви застосували всі наші поради, щоб уникнути надто болючої супутниці вагітності, все пішло не так вже й погано.
Якщо ви вирішите зупинитися/не продовжувати “разом”, це забезпечить вас загальним козлом відпущення, щоб звільнити моменти напруги, які можуть виникнути з відповідальністю новонародженої дитини. "Вибачте, я не повинен був засмучуватися, тому що пляшку не було належним чином очищено, але ви знаєте, що це, якщо кинути палити ...".
Вагомі причини для дитини
5. Новонароджений, ви дозволяєте йому звикнути до вашого запаху
Запах - одне з найшвидших функціонуючих почуттів дитини. З народження він реагує на добрі і погані запахи. У віці 6 днів він здатний розпізнати запах батьків, який його заспокоює. Йому, мабуть, приємніше звикнути до вашого справжнього запаху, ніж до сильного запаху тютюну.
Хоча, можливо, звикання її до запаху сигарет змусить її почуватись добре у будь-якого курця. Тож коли ви даруєте його своїм бабусям і дідусям, а не залишаєте їм тканину із запахом мами чи тата, ви даєте їм купу сигарет. "Не забудьте викурити сигарету або дві перед тим, як збиратися взяти її вранці, це заспокоює його".
6. Більше, ти заважаєш йому жертвувати різдвяними подарунками
Дослідження у Великобританії серед 1000 дітей у віці від 8 до 13 років показало, що 54% готові пожертвувати різдвяними подарунками, щоб змусити батьків (ки) кинути палити. Урядове спілкування дуже добре діє на дітей, тож ви можете негайно зупинитися, щоб не читати лекції дитині. Тим болючіше буде, якщо він буде правий. "Але жоден тато не хоче померти і залишити вас у спокої ...".
7. Підліток, ти заважаєш йому згадувати, що ти курив
Що гірше, ніж нашкодити здоров’ю, викуривши сигарету на сигареті? Спостерігаючи, як ваша дитина шкодить своєму здоров’ю, викурюючи сигарету на сигареті. Якщо ви курите самі або кидаєте, коли він починає зберігати спогади, вам буде набагато складніше пояснити своїй дитині, що починати палити слід сміливо в списку фігнів, яких слід уникати за будь-яку ціну.
Статистика чітка: діти курців удвічі частіше стають регулярними курцями у віці від 13 до 21 року. Що звичайний підліток курить? Він підліток навіть більш нервовий, ніж середній підліток, коли справа доходить до проведення часу зі своїми батьками, тому не палить. Поділіть на 2 шанси провести свої майбутні вихідні з підлітком, який потребує нікотину, це чудова причина кинути палити !