10 чудових книг, які можуть змінити ваше життя; Люгера Народна Республіка; s Блог
Напевно, вам трапилось прочитати щось настільки дивовижне, що насправді захопило дух і ви впали в думки.
Ті моменти чистого натхнення, які можуть кардинально змінити вашу точку зору, трапляються рідко, але коли це трапляється ... вони чарівні. Отже, ми не соромлячись шукали магію в списку, зробленому www.lifehack.org - 10 найкрутіших книг з психології, які можуть змінити життя.
1. Теорія щастя - Джонатан Гайдт
Починаючи з улюбленого в цьому списку, Джонатан Гайдт висвітлює вірування древніх систем і ставить їх під лупу сучасної науки. Гайдт передає свої вищі знання з психології та неврології та порівнює їх із такими древніми системами досить всебічно духовно. Хайдт вказує на вади та хибні уявлення різних систем практики, а також їх правдивість, одночасно забезпечуючи конкретні рішення.
Для кого ця книга: Для кожного, кого переслідує власна історія, у пошуках джерела щастя.
2. Тривога в цивілізації - Зигмунд Фрейд
Хто може кинути виклик лютому інтелекту батька в психоаналізі Зигмунда Фрейда? В одному з найвідоміших творів Фрейд розкладає побудову цивілізації та наші стосунки з іншими. Книга для тих, кого не турбує важче і щільніше читання. З огляду на це, якщо ви зможете переглянути цю книгу і зрозуміти її значення, ви зрозумієте, чому цивілізація побудована таким чином, що допомагає вам «орієнтуватися» набагато ефективніше.
Для кого ця книга: Для тих, хто цікавиться існуванням цивілізації.
3. Швидке мислення повільне мислення - Даніель Канеман
Упродовж десятиліть досліджень Канеман заперечує забобони, які несвідомо мають люди, і застосовує їх щодня. Ви зрозумієте, що наш розум складається з двох частин - інстинктивної та первинної та більш критичної та раціональної - разом із їх проявами в процесі прийняття рішень. Застосування в цій книзі величезні, від повсякденних завдань до основних ділових рішень, що змусить вас перестати дивитись на рішення однаково.
Для кого призначена ця книга: Для людини у вас. Для тих, хто приймає рішення без перерви.
4. Психологія переконання - Роберт Б. Сальдіні
Якщо ви така людина, яка завжди почуває себе відкинутою іншими - хтось, кого не сприймають всерйоз, незважаючи на ваші зусилля бути авторитарними, постійно почуваючись осторонь, Роберт Б. Сальдіні вас підтримує. У цьому бестселері Сіалдіні вчить вас 6 принципам переконання, що гарантує вам, що ви більше ніколи не почуватимете себе "лохом". Застосовуючи ці 6 принципів, ви будете в центрі уваги, мабуть, домінуєте над людьми з кожним вашим словом. Замаскований контроль над розумом? Можливо. Зовсім чудово? Категоричний!
Для кого ця книга: Для тих, хто має чудові ідеї, хто бореться за визнання.
5. Винятковий - історія успіху - Малкольм Гладуелл
Хочете знати, як найуспішніші люди у світі знали успіх? І хто може знати краще за того, хто витратив роки на їх вивчення?! Малкольм Гладуелл ділиться з вами усім, чому він навчився в книзі «Виняткове». На основі своїх спостережень Гладуелл розробив "Правило 1000 годин". Незалежно від того, спортсмен ви, музикант - або що завгодно - якщо ви дійсно хочете потрапити до світового класу, ця книга для вас.
Для кого ця книга: Для тих, хто хоче стати чемпіоном, лідером чи великим майстром.
6. Потік - Психологія щастя - Михаїл Чіксентмігалій
У дивовижній роботі Чіксентмігалій через десятиліття досліджень показує нам, як наша робота впливає на щастя. Він стверджує, що щастя досягається за допомогою психічного стану, відомого як "потік", коли високий рівень майстерності посилюється складними видами діяльності. Уявіть собі математика, який вирішує дивовижну задачу, або художника, який реалізує своє сприйняття, здавалося б, ідеальними мазками пензля. Парадоксально те, що відбувається з мозком у такому стані.
Для кого призначена ця книга: Для тих, хто хоче досягти успіху у діяльності, яку вони здійснюють.
7. Давид і Голіаф. Аутсайдери, недоречні та мистецтво боротьби з гігантами - Малкольм Гладуелл
Так, ви правильно прочитали. Малкольм Гладуелл з'являється на вершині вдруге з цією блискучою книгою. Використовуючи широкий спектр прикладів, таких як стиль Гладвелла, ми дізнаємось про ймовірність малоймовірних речей, коли маленькі люди стикаються з великими проблемами. Будь то фізична чи психічна проблема, Гладвелл показує нам, що ми можемо подолати речі, навіть коли доля проти нас.
Для кого ця книга: Для тих, хто воює.
8. Автентичне щастя - Мартін Селігман
Один із найбільших світових психологів, Мартін Селігман прокладає шлях до щастя цією яскравою та корисною книгою. Доказуючи, що щастя - це скоріше продукт внутрішніх, ніж зовнішніх умов, ця книга показує нам, як розвивати багато аспектів життя, які ми часто не помічаємо. Ця книга для тих, хто хоче стати більш чітко визначеною версією себе.
Для кого призначена ця книга: Кожен, хто хоче розвинути вміння взаємодіяти з іншими.
9. Розумність: Практичний посібник із пошуку миру у світі франата - Марк Вільямс та Денні Пенман
На жаль, я не знайшов цієї книги перекладеної румунською мовою, але книгу англійською мовою можна замовити.
У цьому шаленому світі легко загубитися в ритмі, який вас оточує, і забути про миттєві події, які можуть принести вам щастя. У цій мегапопулярній книзі Вільямс та Пенман показують нам, як жити з цим мирним станом у світі, що постійно рухається. Пошук спокою в цей час - не в хипі-сенсі - на основі перевірених психологічних висновків - це перевірений шлях до міцного щастя.
Для кого ця книга: Кожному легко втягнутися у швидкі темпи світу. Для тих, хто має проблеми з тривогою.
10. Емоційний інтелект - Даніель Големан
Можливо, ви помічали протягом останніх років зникнення явища IQ, і поява цієї нової теорії, EQ (емоційний інтелект), і це справедливо. Зараз психологія показує нам, що еквалайзер є визначальним фактором особистого успіху та психічного здоров’я порівняно з IQ. Емоційний інтелект вимагає самодисципліни, емпатії та в першу чергу самосвідомості. Еквалайзер, на відміну від IQ (вроджений інтелект), можна покращувати протягом життя.
У цій книзі ви знайдете досвід багатьох лідерів із особливим емоційним інтелектом, але із середнім або відносно низьким IQ. Це книга, яка змушує задуматися.
Для кого ця книга: Для кожного, хто рухається своїми або чужими емоціями.