10 дивовижних прийомів для більшої харизми
Виявляйте симпатію, будьте популярними - майте харизму. Ми всі цього хочемо. Це також працює з цими порадами. Просто спробуйте.
1. Посміхніться, будь ласка
Чи знали ви, що ваше тіло виділяє гормони щастя, як тільки ви посміхаєтесь собі в дзеркало лише 30 секунд? Найкраще перетворити маленьку вправу на ранковий ритуал. Таким чином ви починаєте день з великою кількістю позитивної енергії - і, отже, великою харизмою.
2. Вправа на радіомовчання
"Ви не можете! Чому ви цього не зробили"? Наш внутрішній голос часто є нашим найбільшим критиком. Результат: ми невпевнені в собі - і наважуємося робити менше, ніж можемо. Відтепер ви відповідаєте на цей голос: "Зараз у вас радіомовчання!" Це робить вас справді впевненими в довгостроковій перспективі - і саме так ви впливаєте на інших.
3. Поза супергероя
Фахівці рекомендують приймати так звану позу супергероя щонайменше за десять секунд до важливих зустрічей: станьте, розставивши ноги, і переможно витягніть руки в повітрі! Дослідження показали, що люди вважаються значно симпатичнішими та впевненішими в собі.
4. Удача на дві формули
Що єдине, що подвоюється, коли ділишся? Саме так, пощастило! Тож будьте щедрими і не скупіться на компліменти. Це не тільки радує вашого колегу, але й автоматично змушує очі блищати.
5. Спокійно
Ви не завжди можете бути в гарному настрої, і інші люди швидко помічають, коли ви вдаєте. Тому фокус № 5 такий: Час від часу (не кожен день) дозволяйте негативні емоції, такі як гнів, злість або смуток. Ваші побратими сприймають це як справжнє - а вас як привабливе!
6. Досить кращі друзі
Зверніть увагу на те, які люди вам добрі. Хто вас стимулює та надихає, замість того, щоб сповільнювати або навіть робити невпевненими. Тоді зробіть ставку на цих "гарних найкращих друзів". Це робить щастя - з внутрішнім та зовнішнім ефектом.
7. Мала радість, великий ефект
Ви також можете відзначити маленькі успіхи в житті. Ви щойно приїхали в автобус чи нарешті закінчили читати велику книгу? Привітайте себе!
8. Дрес-код
Мішкуваті штани & Co. приємні та зручні, але ви ходите в них менш прямо, а це означає: менше впевнені в собі. Якщо ви хочете випромінювати компетентність, застосовується такий дрес-код: потягнітьсь до блейзера, блузи та штанів або до облягаючого плаття. Важливо: Ви не повинні маскуватися, ви повинні почуватись добре в цьому.
9. Нехай живе
Уникайте поспіху судити або навіть судити інших. Це загартує ваше серце - і риси вашого обличчя теж. Краще жити за принципом: "Я в порядку, ти в порядку". Якщо ви ставитеся до когось погано, це часто падає на вас.
10. Обережно, дверна коробка!
Для приємного зовнішнього вигляду важлива не тільки (вертикальна) поза, місце розваг також впливає. Наприклад, якщо ви зупиняєтесь у дверях під час розмови, ви швидко здаєтеся невпевненим - і те, що ви говорите, здається нецікавим. Тому завжди приймайте чітке рішення щодо кімнати.
11. Правильний макіяж
Правильний вибір макіяжу також має вирішальне значення, щоб виглядати харизматично. Підкресліть очі тушшю, а за допомогою коллі намалюйте тонку лінію вздовж гребінця для вій. Це відкриває погляд. Ви також можете використовувати конкретні мелірування, наносячи хайлайтер під брови, на перенісся і на вилиці, як це любить робити модель Карлі Клосс. Тонкий блиск викликає свіжий, сяючий колір обличчя.