10 ідей для Великих пісних вихідних
Великий піст повинен бути можливістю поміркувати над найголовнішим - маючи це на увазі, ми зібрали десять ідей.
1. Соціальні мережі
Зробіть цифровий детокс. Покладіть свій мобільний телефон, планшет та компанію. Зупиніть Facebook, Twitter, Instagram і поверніться до реального життя. Зустріньтесь із друзями, відвідайте родину та поговоріть особисто про свої недавні канікули чи підвищення. Виникають чудові розмови, завдяки яким ви розвиваєте більш тісні стосунки з іншими людьми.
2. Пластикові
З 1950 року ми, люди, виробляємо приблизно вісім мільярдів тонн пластику. В Австрії ми використовуємо близько 24 кілограмів пластику на душу населення на рік. Для того, щоб назавжди полегшити навколишнє середовище, період голодування може стати гарною прелюдією до пластичного голодування.
3. Велосипеди замість автомобілів - сходи замість підйомників
Часто саме дрібниці мають великий вплив і приносять багато. Якщо ви сидите на велосипедному сідлі замість зручного автокрісла по дорозі на роботу чи в супермаркет, ви не тільки допомагаєте навколишньому середовищу - ваше дно стає чітким. Те саме стосується, звичайно, якщо ви використовуєте сходи замість ліфта.
4. Кліматичний піст
Як щодо використання громадського транспорту протягом 40 днів? Крім того, відмова від поїздок за кордон. Перевага вимушеної повільності: Ви знову сприймаєте своє оточення більш уважно, можете знову дозволити своєму погляду. Ті, хто не подорожує, можуть виявити той чи інший пункт призначення на власному порозі, про який вони раніше не знали. Наприклад, під час тривалих прогулянок, поїздок на велосипеді чи походів.
5. Замовте замість телевізора
Залиште пульт дистанційного керування лежати ввечері. Ви не багато пропускаєте по телевізору, а серіали Netflix не мають встановленої дати виходу - тому їх можна компенсувати. Візьміть собі два-три дні на тиждень, щоб сісти на диван і взяти книгу. Розслабляючий та навчальний одночасно.
6. Макіяж
Згадайте його природну красу. Нехай ваша шкіра дихає. Геть макіяж. Це робить вашій шкірі величезну послугу.
7. Вода замість солодких напоїв
Ніякої газованої води, кола, Фанта, ніякої кави чи енергетичних напоїв. Натомість пийте достатньо води. Ваше тіло і ваше здоров’я будуть вдячні вам. Зрештою, наше людське тіло складається майже на 70 відсотків з цього незамінного еліксиру життя.
8. Не бреши
Будемо відвертими: біла брехня перетинає наші губи швидко і легко. Для більшості з них все починається з «Мені потрібно лише п’ять хвилин» - і ви навіть не вийшли з дому. Постарайтеся не потрапляти в такі ситуації в першу чергу. Це має стійкий позитивний вплив на довіру.
9. Інтернет-покупки
Не відвідуйте інтернет-магазини протягом шести тижнів. Натомість як щодо того, щоб знову дослідити місцевих продавців у цьому районі або спробувати новий старовинний бутік у вашому районі. Ви будете вражені тим, що відкриєте. Результат: ви робите покупки більш свідомо - а також робите внесок у збереження робочих місць та жвавих центрів міст.
10. Секс
Такі зірки, як Джастін Бібер, показують, як це робиться: До весілля з Хейлі Болдуін - під час усіх підготовчих дій - пара утримувалася від сексу. Для того, щоб мати можливість з нетерпінням чекати інтимних годин ще на два ще більше після цього. Можливо, також пропозиція для тих пар, які хочуть внести новий імпульс у своє життя у стосунки.