10 каменів, які допоможуть вам схуднути! Літотерапія та схуднення - Cristal Forest N ° 1 French
Чи справді камені змушують вас схуднути? Теоретично деякі мінерали, що використовуються в літотерапії, мають неймовірні переваги на шкірі. здоров'я та добробуту тіла. Камені можна використовувати як підсилювач для досягнення кращих результатів у збалансування їжі.
Камені, які ми можемо носити на собі, можуть допомогти нам змінити свої звички, такі як:
- Заспокойте наші емоції, щоб не компенсувати надлишок солодкої їжі чи алкоголю та не заспокоїти наш компульсивний ентузіазм до цієї твердої або рідкої їжі.
Найсерйозніші основні рецепти для схуднення залишаються такими ж (неповний перелік):
1) Уникайте дієт, що пригнічують апетит, які визнані шкідливими.
2) Харчуйтеся збалансовано (найменш рафінованого цукру, вареного жиру та алкоголю тощо)
3) Позбудьтеся старих сімейних та культурних харчових звичок та вірувань.
4) У багатьох випадках зменшують кількість з’їденої їжі.
5) Майте щоденну фізичну активність протягом 30 хвилин (не обов’язково інтенсивний вид спорту), наприклад, ходьба, їзда на велосипеді, плавання тощо.
6) найважливішим моментом, який може лише продовжити наші зусилля, є робота над собою. Мета полягає в тому, щоб зрозуміти наші психоемоційні механізми, які штовхають нас їсти занадто багато і безладно. Ми знаємо, що їжа та алкоголь безпосередньо пов’язані з нашими емоціями, нашим моментом. Кожен вирішує, хто їх ідентифікувати, депрограмувати, і, таким чином, наші стосунки з їжею буде набагато легше гармонізувати.
Висновок: Камені та кристали допоможуть нам у цій роботі з самоаналізу, оскільки ми маємо всі відповіді у кожного з нас, а не у продавців мрій.
Прекрасна внутрішня подорож усім,
Колишній практикуючий психоенергетики
Радник з літотерапії
Ось 10 вибраних каменів, які можуть допомогти нам у пошуках Грааля (неповний список):
Апатит
Апатит - ідеальний камінь для супроводжувати дієту для схуднення. Його мінеральні характеристики дають йому значну чесноту.
Справді, апатит дозволяє повернутися до самого джерела вашої проблеми: чому ви так багато їсте? Ви можете використовувати цей камінь для виготовлення самоаналіз, a медитація на питання вашого надмірна вага.
Ви також можете носити апатит як кулон, особливо під час їжі, або в ссонячний лексус (третя чакра), головним чином пов’язана зі шлунком та травною системою. Випийте невелику кількість апатитовий еліксир може також посилити користь цього каменю для організму. Апатит має перевагу в тому, що він є природним засобом для зниження апетиту, який не дає вам перекусити між прийомами їжі.
Хауліт
Хауліт - мінерал з особливо цінними властивостями дієта для схуднення. Серед каменів, рекомендованих людям, які дотримуються дієти для схуднення, в основному рекомендується холіт ефективно боротися із затримкою води. Це допомагає краще структурувати обмін рідин між клітинами і має перевагу м’якого усунення целюліту. Щоб схуднути стійко і без рецидивів, ідеальним каменем для використання є хауліт.
Гірський кришталь
Камінь рівноваги на вищому рівні, гірський кришталь високо цінується за численні заспокійливі чесноти, для лікування більшості проблем зі здоров’ям, включаючи надмірну вагу. Гірський кришталь, який часто асоціюється з іншими каменями для зниження рівня жиру в організмі, допомагає підтримувати результати, отримані завдяки дієті для схуднення.
Багато практикуючих використовують його, щоб заспокоїти перепади настрою, часто викликаючи проблема травлення. У деяких людей із зайвою вагою гірський кришталь діє як засіб для затримки води. Його також часто комбінують з іншими каменями, такими як лазурит, для отримання оптимальних результатів.
Магнезит
Завдяки зневоднюючій дії магнезит є одним із каменів, рекомендованих для успішної дієти для схуднення. В основному ми його використовуємо у формі еліксиру, спільно з червоний яшма для зменшення почуття голоду протягом дня. Для кращого ефекту уникайте приготувати еліксир каменів в пластиковому контейнері і вважайте за краще пити свій еліксир натщесерце щовечора.
У літотерапії також відомо, що магнезит ефективно бореться з Затримка води і для зменшити целюліт.
Лазурит
Щоб м’яко схуднути, гармонізуючи структуру тіла, вибирайте лазурит. Однак зверніть увагу, що лише грубі камені розпізнавали чесноти на тілі, особливо з точки зору втрата ваги. В даний час ринок заповнений лазуритом, що продається у вигляді ювелірних виробів, іноді тонованих. Еліксири також не рекомендуються, але ви завжди можете помістити цей камінь під скло, щоб отримати гарні вібрації.
Місячний камінь
Накопичення жиру в певних ділянках тіла викликане затримкою води. Часто це стосується людей, яким важко ефективно схуднути.
Однак мова не йде про зменшення споживання води, щоб не накопичувати її там, де вона не потрібна. Але знайти ефективний метод, який може допомогти боротися із затримкою води. І місячний камінь, поряд з аквамарином, є одним із мінералів, рекомендованих у літотерапії для досягнення цього.
Рутирований кварц
Для всіх бажаючих ефективно зменшити відсоток жиру в організмі настійно рекомендується застосовувати кварц із рутилом. Відомо, що a дуже ефективно спалювач жиру, цей камінь підтримує вас у дієті для схуднення, допомагаючи виводити жир, що міститься у вашому тілі. Однак, щоб камінь діяв відповідно, потрібно, очевидно, обмежити споживання жиру.
Серафініт
Солодощі (цукерки, шоколадні цукерки, сухофрукти тощо) - справжні вороги, щоб боротися щодня, щоб сподіватися схуднути належним чином. З огляду на це, серафініт може вам допомогти. Носячи цей камінь щодня, ти обмежте свою тягу до солодкого. Він також має честь сприяти обміну тілесних рідин. Крім того, це допомагає вам детоксифікувати організм і дозволяє швидше схуднути.
Кавун Турмалін
Люди, які мають інтенсивні проблеми, такі як целюліт можна звернутися до кавунового турмаліну. Цей камінь також ефективний проти затримки води. Проблеми, пов'язані з цими двома ситуаціями, стосуються переважно людей із зайвою вагою. Затримка води викликає набряк шлунка і появу вугрів на обличчі. Стільки проблем, які можна вирішити за допомогою кавунового турмаліну.
Рожеві камені або сині камені
рожеві камені або блакитний як рожевий кварц, бірюзу з Ірану, аквамарин або навіть рожевий аметист з Франції, слід носити на рівні горлової чакри, щоб зменшити "шоколадні" імпульси. Оскільки шоколад - одне з найулюбленіших ласощів, він сприяє швидкому набору ваги, але часто важко збалансувати.
Якщо у вас є слабкість до шоколаду та його похідних, просто одягніть рожевий камінь або синій камінь як підвіску, що звисає з намиста, щоб заспокоїти свою тягу. Крім того, ці камені також мають здатність зменшувати стрес, пов’язаний із цим бажанням перекусити шоколадом між їжею або у випадках депресії.