10 найкращих фільмів; жах, який змушує вас худнути (так, так)! (КАРТИНИ)
Ідея дієти з найменшими зусиллями: дивіться фільми жахів! Дуже серйозне дослідження показало, що тремтіння перед екраном призводить до втрати калорій. То яку фільмографію придумати, щоб схуднути? Дізнайтеся про рейтинг на фотографіях.
Це своєчасне наукове дослідження. З наближенням Хеллоуїна, сприятливого часу для фільмів жахів, Вестмінстерський університет в Англії показав, що стрес, який відчувають певні художні фільми, може спалити кілька сотень калорій. Для цього вчені вимірювали енергетичні витрати десяти різних людей перед страшними роботами, реєструючи їх пульс, споживання кисню та вироблення вуглекислого газу.
З цього досвіду а 10 найкращих фільмів жахів найефективніший, номер 10, що дозволяє втратити 101 калорію, номер 1, 184. Достатньо, щоб позбавити себе шоколадної пластини або пакета попкорну, несамовито пожираного перед екраном! Але будьте обережні, у цьому є своя тонкість. Тому що якщо ви витратите половину плівки, заховану за подушкою, результат буде меншим. Тож між тим, як схуднути чи не спати за ніч, вам доведеться вибирати! В іншому випадку ви завжди можете записатися в тренажерний зал - набагато краще рішення для вашого фізичного та психічного здоров'я.