10 найменш калорійних піц Femme Actuelle MAG

Маргарита, чотири сезони, курка ... Стільки чудових класиків італійської кухні. Але які найменш калорійні піци? Ось наші 10 найкращих.

actuelle

Коли ви хочете зберегти свою фігуру, піца - не найрекомендованіша страва. Але чи варто виганяти його зі свого раціону? Не обов’язково, адже важливо час від часу отримувати задоволення !

Тим більше, що задоволення не обов’язково означає кілограми! Цілком можливо з’їсти піцу, не відчуваючи провини: головне - правильно вибрати інгредієнти.

Щоб лічильник калорій не вибухнув, ми віддаємо перевагу томатному соусу (домашній, якщо можливо!) З кремом, куркою або тунцем із сирою шинкою та овочами з сиром !

Завдяки цим простим та ефективним порадам, 100 г піци можуть містити лише 190 ккал, як це відбувається у вегетаріанській піці, в якій ми знаходимо томатний соус, оливки, цибулю, гриби, артишоки, перець та трохи сиру.

Те саме з курячою піцою: завдяки цьому нежирному м’ясу воно містить менше 200 ккал !

Серед низькокалорійних піц є ще більше варіантів для гурманів, таких як Регіна або Капріччоза. Так багато можливостей час від часу розважатися без наслідків !

Однак будьте обережні, щоб не переборщити! Правило однакове для всієї насиченої їжі: їх слід їсти в помірних кількостях.