10 найважливіших помічників для безтурботної вагітності
39-й тиждень вагітності (SSW) - це передостанній тиждень вагітності (SSW), і це означає, що до пологів потрібно лише кілька днів!
Багато вагітних все ще намагаються зробити або організувати все можливе в останні кілька днів перед пологами, якщо вони все ще мають достатню фізичну форму. Насправді, як майбутній матері, було б краще правильно відпочити в останні дні перед пологами та займатися якомога менше, щоб отримати фізичну та психічну енергію для пологів правда. Приємний масаж перед важкими пологами обов’язково принесе вам користь!
Ви також можете використовувати час, що залишився, для подальшого вирішення питання розвитку дитини протягом перших кількох тижнів і місяців після народження. Зрештою, буде надзвичайно захоплююче спостерігати, які етапи розвитку пройде ваш маленький скарб. Книга Ремо Х. Ларго "Дитячі роки" є стандартною роботою з розвитку та виховання дитини і, безумовно, є частиною початкового обладнання.
Твердий шлунок, який раніше був ознакою росту дитини, розладу травлення або незначних м'язових спазмів у зростаючій матці, тепер може бути ознакою болю перед пологами і, можливо, свідчить про те, що це пологи належні. У цьому випадку вам слід зв’язати свою акушерку, щоб вона могла з вами обговорити подальші дії. Якщо ви запланували домашні пологи, до цього слід поступово готуватися разом із акушеркою.
На щастя, є чіткі ознаки того, що дитина в утробі вже готова народитися. Навіть якщо у вас твердий шлунок, але ви ще не відчуваєте болю, ви все одно повинні уважно спостерігати за собою, щоб правильно інтерпретувати будь-які зміни у вашому організмі протягом 39-го тижня вагітності. Оскільки теоретично, пологи можуть розпочатися в будь-який момент, саме тому ви, ваш партнер або найближчі довірені особи, з якими ви оточуєте себе в останні дні 39-го тижня вагітності (SSW), готові, що вони можуть початися в будь-який момент.
10 найважливіших помічників для безтурботної вагітності
Зміни в організмі з 39-го тижня вагітності
Круглий живіт, який через вагу зараз спрямований більше вниз, ніж вгору, може спричинити біль у спині, яку найкраще полегшити, спокійно лежачи. Біль у животі, нудота та головний біль, звичайно, все ще є типовими побічними ефектами на 39-му тижні вагітності через великий обхват живота та гормональний баланс.
Якщо зараз ви також помітите незначні вагінальні виділення, це можуть бути т. Зв Малювати діяти. Слизова пробка відривається від кінця шийки матки і викликає незначну кровотечу, так звану кров’янисту кров. Це може свідчити про швидке народження. У цьому випадку найкраще зв’язатися зі своєю акушеркою або відправитися прямо до пологового будинку.
Крім того, на 39-му тижні вагітності (SSW) цілком можливо, що Амніотичний міхур лопається. Це може бути виражено розсіяними краплями або сплеском. В обох випадках добре подбати про бинт або абсорбуючий рушник заздалегідь і завжди мати його поруч.
Коли починається розрив сечового міхура, пологи відбудуться дуже скоро, саме тому ви повинні повідомити свою акушерку, чи плануєте ви народжувати вдома, або якщо у вас народження в клініці, чи доведе вас туди вашого партнера або іншу довірену особу або таксі.
Події у дитини з 39 тижня вагітності
Ваша дитина ледве чекає швидкого народження, оскільки вона вже повністю фізично розвинена на 39-му тижні вагітності. Зараз вона в середньому досягає 50 см і важить 3250 г - майже ідеальна вага при народженні!
Тільки що Череп тарілки ще ненароджених ще не повністю виросли разом. Це залишає керівник до народження гнучкі, що дитина проходить через родові шляхи. Крім того, після народження мозок дитини може добре розвиватися і збільшуватися, оскільки помітні, не зарослі ділянки черепних пластин, т.зв. Фонтанели, більше не помітні зовні лише приблизно через 24 місяці, а іноді навіть через 2 - 4 роки. Черепні пластинки навіть повністю зрослися через кілька років життя.
М'яке волосся лануго зникло майже скрізь, на вухах, лобі та спині залишився лише м'який пушок, але він зникає в перші кілька місяців життя. У більшості немовлят на 39-му тижні вагітності (СЗВ) відсутні зуби, а лише борозни, що вказують на ряд зубів у щелепі малого зуба, з яких у більшості немовлят з 6 місяців поступово виходять перші зуби Розсада.
Ознаки того, що пологи неминучі
Як вже було сказано, народження з 39-го тижня вагітності (ТБ) теоретично можливе. Є також кілька чітких ознак неминучих пологів, які ви переживаєте на своєму тілі.
Імунна система дитини з 39-го тижня вагітності
На 39-му тижні вагітності майбутня дитина майже повністю розвинена, за винятком зубів, так що вона може народитися за тиждень без проблем. Тільки імунна система дитини готується і активізується до життя у світі під час народження.
В утробі матері ще не вільна мікроб; Мікроби відсутні в роті, кишечнику або на шкірі, яка кишить бактеріями у дорослих. Однак, якщо дитина народжується через родові шляхи, вона забирає з собою перші бактерії цим шляхом: з вагінальної флори, а іноді і з кишкової флори матері. Народження є першим завданням для імунної системи дитини, оскільки фізична імунна система дитини повинна довести свою необмежену функцію.
В принципі, система захисту людини потребує фізичних вправ, щоб нормально функціонувати. Це означає, що спочатку він повинен контактувати з мікробами, щоб мати можливість утворювати проти них антитіла. Потім він зберігає ці антитіла протягом усього життя, щоб наступного разу мати їх під рукою та мати можливість ефективно використовувати їх проти повторюваних мікробів і мати можливість боротися з бактеріями або мікробами.
Оскільки імунна система немовлят у стерильній утробі не може здійснювати, вона отримує антитіла від матері незадовго до народження, а саме з 34-го тижня вагітності (ССВ). Першими бактеріями, з якими дитина контактує, є молочнокислі бактерії з вагінальної флори родових шляхів при народженні.
Цей контакт - по-перше, хороша вправа для зміцнення імунної системи дитини, а по-друге, молочнокислі бактерії стають першими мікробами подальшої кишкової флори дитини.
На жаль, діти, які народилися шляхом кесаревого розтину, не контактують з бактеріями з вагінальної та кишкової флори, а лише з шкірними бактеріями. Який вплив це має на їх захист, досі не з’ясовано до кінця.
Деякі дослідження показують, що у дітей кесаревого розтину підвищений ризик алергії, а також підвищений ризик астми, кишкових захворювань та інших імунодефіцитних захворювань. Однак прямий зв’язок ще не доведений.
Однак усі немовлята народжуються з антитілами від своїх матерів - це називається «захистом гнізда». Цей захист гнізда триває близько дев’яти місяців, але через три місяці він вже значно зменшується. То що можна зробити для зміцнення імунного захисту дитини?
Грудне вигодовування - оптимальне споживання їжі для немовлят. Грудне молоко містить, серед іншого, антитіла та "фактор біфідус". Це гарантує, що у дитини розвивається хороша кишкова флора.
Якщо дитина починає прикорм, слід подбати про те, щоб на тиждень вводилася лише одна нова їжа, щоб імунна система дитини встигла звикнути до нової їжі. Залізо, цинк та селен зміцнюють імунітет. Наприклад, залізо міститься в м’ясі, просі та бобових; Цинк у м’ясі, рибі та цільнозернових продуктах. Селен міститься в тунцевих або зернових продуктах.
"Бруд робить бекон", як говориться, тобто грати з іншими дітьми, а іноді і в бруді, а також проводити час на фермах має цілком сенс, оскільки все це допомагає імунній системі дитини добре розвиватися.
Не слід дезінфікувати все вдома, адже якщо імунна система дитини рідко контактує з бактеріями та мікробами, зростає ризик розвитку алергії або інших імунних дефіцитів. У перші кілька місяців слід регулярно стерилізувати лише дитячі пляшечки, соски та аксесуари до молоковідсмоктувача. Для цього ви можете закип’ятити аксесуари у киплячій воді або видалити шкідливі бактерії та мікроби із сосок та ін. У стерилізаторі або випарнику.
Щеплення також зміцнюють імунітет. Тут частини мікробів вводяться в невеликих кількостях, до яких імунна система непомітно виробляє антитіла. Вакцинація заважає дитині правильно «злазити» з певної дитячої хвороби.
На жаль, оскільки імунній системі доводиться багато здійснювати, діти часто хворіють. До 12 разів на рік - це нормально! На жаль, це мають пройти всі діти та батьки, але це єдина та найкраща вправа для захисту.
Ви можете отримати додаткову інформацію про імунну систему дитини у своєї акушерки або свого гінеколога. Після народження дитини найкращим контактом буде ваш довірений педіатр, якщо у вас виникнуть запитання щодо цього.