10 низькокалорійних коктейлів, які ви обов’язково повинні спробувати - MyStilm
Зізнаймося - ми насолоджуємось коктейлями незалежно від випадку. Для приготування коктейлів та пиття це не завжди свято чи подія, щоб ви могли по-справжньому насолодитися ними! Це освіжаючий спосіб підняти настрій, водночас трохи погравши з вживанням алкоголю. Хоча ми час від часу ми насолоджуємось коктейлями, спокуса поласувати алкоголем може змусити вас втратити споживання калорій. Але, привіт, для любителів коктейлів є хороші новини, оскільки існує ціла низка смачних напоїв, якими ви справді можете насолодитися без величезної кількості калорій!
Ось 10 найкращих (і найпростіших) низькокалорійних коктейлів, які вам абсолютно сподобаються.
№1 Коктейль з пікантним шампанським - 90 калорій
Є причина, по якій шампанське завжди було символом свята. Це розкішно, смачно і дуже мало калорій. Ось чому майже всі коктейлі з шампанським дуже прощають, коли мова йде про подачу калорій. Одним з найбільш освіжаючих коктейлів із шампанського, який ми точно можемо порекомендувати тим, хто усвідомлює свою калорійність, є цегла суміш лимона та шампанського. Що вам потрібно зробити, це втерти трохи лимонної цедри у свій келих шампанського. Додайте половину чайної ложки сиропу, якщо хочете додати трохи більше смаку цитрусовому смаку. Це настільки просто, що ви можете змішувати прямо у своєму келиху шампанського!
№2 Коктейль з гімлетом - 178 калорій
«Гімлет» - один із найпростіших коктейлів взагалі. Для цього потрібно лише джин, лайм і трохи сиропу на вашому столі. Оскільки це досить просто, багато людей створили власні версії рецептів, щоб створити свій власний кардан. Однак якщо ви дійсно обережно ставитесь до споживання калорій, пропустіть сік лайма в супермаркеті та йдіть за свіжовичавленим вапном! Ось простий підручник про те, як це зробити:
# 3 Джин Тонік - 103 калорії
Якщо ви будете регулярно пити, ви точно оціните чудеса джин-тоніка. Зробити це дуже просто, і ви можете вибрати, чи хочете ви джин чи горілку. Крім того, тонік дає коктейльному напою справжній удар, не даючи вам більше калорій! Тонік містить по суті лише близько 10 калорій, тому ваша низькокалорійна дієта абсолютно не шкодить! Ось дуже простий спосіб зробити це:
№4 Горілка з грейпфрутом та сидром - 96 калорій
96 калорій ?! Який ідеальний коктейльний напій для тих, хто перебуває на годиннику калорій. Це смачно і має підбадьорливу свіжість грейпфрута. Вам не потрібно додавати сироп або цукор, оскільки цей яблучний сидр вже є натуральним підсолоджувачем. Перегляньте цей посібник:
Мартіні - справді жіночий напій. Не тільки завдяки своїй вишуканій презентації, але і через низьку калорійність. Гаразд, тому не всі мартіні мають низьку калорійність, але ось рецепт мартіні, який абсолютно відповідатиме вашій дієті для схуднення.
№6 Мохіто - 168 калорій
Мохіто - фаворит усіх часів, і я впевнений, що багато хто з вас погодиться! Очевидно, що особам, які знають талію, дійсно слід додати це до свого переліку коктейлів, оскільки воно є низькокалорійним, одночасно зменшуючи час спалювання жиру. Це нотка солодкості, цитрусових та м’яти на небі - освіжаючий напій на літо! Ознайомтесь із цим надзвичайно простим рецептом, який ми знайшли на YouTube:
№7 Старомодний коктейль - 154 калорії
Ну, не всі люблять щось солодке до своїх алкогольних напоїв. Правда, трохи гірчинки робить коктейль вишуканим і теплим. Якщо ви шукаєте коктейль, який не зовсім милий, спробуйте старомодний коктейль. Перегляньте цей посібник, щоб отримати уявлення про те, як виготовляється цей вишуканий коктейль.
# 8 Дієтичний коктейль з ромом і колою - 96 калорій
Ви, мабуть, будете здивовані, якщо справді знайдете в цьому списку ром і колу! Але так, ваш улюблений коктейль з рому та кола можна трохи підправити, щоб підтримати низькокалорійну дієту. Замість звичайної кола ми можемо вибрати або Cola Zero, або Cola Diet - в основному будь-який лимонад, який не має стільки цукру, як звичайний. Ось підручник про те, як змішувати його самостійно.
№9 Коктейль Sazerac - 136 калорій
Якщо ви любитель віскі, ви, напевно, вже замовили сазерак. Це чудовий вибір коктейлів, оскільки це напій, що включає різні глибокі смаки, одночасно додаючи плавність алкоголю. Крім того, він містить лише дуже низькокалорійні інгредієнти. Ось делікатний спосіб зробити це.
# 10 Коктейль з чебрецю та паломи - 166 калорій
Гаразд, це, мабуть, не найкалорійніший коктейльний напій, який ви можете знайти, але, враховуючи його вишуканий смак, ми повинні сказати, що це, безумовно, напій для тих, хто досить здоровий. О, і ми говорили, що в ньому була текіла? Як це за удар! Як це зробити ідеально:
Ось тобі! Тепер ви можете насолоджуватися веселим коктейлем, не відчуваючи провини за перевищення калорійності. На щастя, існує так багато способів, якими ви можете насолоджуватися власним алкоголем, не впливаючи на своє здоров’я. Поділіться цією публікацією з друзями та вболівайте за вибір більш здорових напоїв! Який з цих напоїв є вашим улюбленим? Якщо ви шукаєте смачні коктейлі, які можна спробувати для весняно-літнього сезону, перегляньте цей пост: 10 легких весняних коктейлів, які ви повинні спробувати вдома