10 ознак того, що рівень естрогену занадто високий

Чому гормони так сильно впливають на нас? Як носії інформації в організмі, гормони дозволяють клітинам і тканинам нормально функціонувати. Отже, рівень гормонів повинен бути збалансованим, але іноді через гормональні порушення, які подають неправильні сигнали в організмі, виникають проблеми зі здоров’ям.

10 ознак, що вказують на надлишок естрогену в організмі

Нерегулярні менструації та/або менструальний біль
Сильний передменструальний синдром (біль у грудях, перепади настрою, головний біль)
Відсутність лібідо
Збільшення ваги (у жінок, особливо в стегнах і стегнах, у чоловіків навколо живота та грудей)
Втома
Проблеми з концентрацією уваги та пам'яттю
Втрата волосся
Проблеми з щитовидною залозою
Повільний обмін речовин
безсоння

Що можна зробити?

Видаляє джерела ксеноестрогенів (гормональних руйнівників) із повсякденного життя

Основними джерелами ксеноестрогенів є: пластикові контейнери (пляшки, банки), деякі косметичні засоби, звичайні молочні продукти, банки, оральні контрацептиви.

Постійно виводить надлишок естрогену з організму

Це добре переконатися гарне травлення, постійно виводити токсини з організму за допомогою сечі та дефекації. Як забезпечити гарне травлення? Щодня випивайте щонайменше 2 літри води, їжте багато овочів та пробіотиків (наприклад, йогурт, квашена капуста), їжте достатню кількість клітковини (цільні зерна, фрукти, овочі, насіння льону), їжте магнійвмісні харчові добавки, фізичні вправи.

Вибирайте натуральні добавки, які підтримують печінку і виводять надлишок естрогену з організму

Печінка, яка функціонує належним чином, має здатність знешкоджуватися у незміненому стані, виводячи токсичні речовини з організму. Добре підібрані натуральні харчові добавки підтримують роботу печінки та допомагають виводити надлишок естрогену з організму завдяки взаємодоповнювальній дії якісних інгредієнтів у їх вмісті. EstroLux, розроблений як для жінок, так і для чоловіків, він на 100% натуральний і сприяє детоксикації організму.