10 р; Gimes в моді

Принцип дієти
Цей код для схуднення, розроблений італійським ресторатором, пропонує дієту, спрямовану на збалансоване харчування, здоров’я та енергію, причому не позбавляючи себе. За програмою: розрахунок золотого перерізу для визначення способу приготування страв, а саме частки вуглеводів, білків та овочів. Потім ця книга пропонує детальне меню зі співвідношенням від початкової до основної страви, включаючи десерт. Все подається у формі послідовних та доповнюючих кроків для забезпечення ефективного прогресу.

gimes

З ким він розмовляє ?
Для жінок, які бажають поєднувати дієту та обжерливість.

Перевага і недолік
Цей раціон не є обмежувальним і комплексним. З іншого боку, теорія золотого перерізу може здатися складною.

Книга: "Код для схуднення", Стівен Ланзалотта, 322 сторінки, сонячні видання, 19 євро. Зверніться до книгарнь