10 рослин, які затримують старіння шкіри
Рослини містять рясні антиоксиданти, і вони борються з дією вільних радикалів, зменшуючи окислювальний стрес, який відповідає за передчасне старіння шкіри. Ось 10 рослин, які допоможуть вам зберегти шкіру молодою, незважаючи на минулі роки!
1. Чорнобривці
Крем із календули вже не в моді, але він залишається таким же ефективним у зволоженні шкіри та прискоренні процесу загоєння уражень шкіри. Квітки календули мають корисні властивості на шкірі, зберігаючи її молодий вигляд. Зробіть чай з чорнобривців і використовуйте його щодня як загальнозміцнюючий лосьйон, якщо ви хочете, щоб ваша шкіра отримала користь від дії цієї рослини.
2. Лаванда
Лаванда має антиоксидантні властивості, але також антисептичну. Він стимулює регенерацію шкіри та захищає її від небажаного впливу ультрафіолетового (УФ) випромінювання, включаючи передчасне старіння.
Для догляду за шкірою можна використовувати як свіжу лаванду, так і суху лаванду. Ви можете перетворити свіжу лаванду в пасту, в блендер, і ви можете змішати її із зволожуючим маслом, таким як кокосове масло, щоб отримати інтенсивно зволожуючу маску з омолоджуючим ефектом шкіри. З іншого боку, із висушеної лаванди можна отримати чай, який можна використовувати як тонік для обличчя.
3. Чебрець
Проблеми з дрібними зморшками навколо рота? Дайте свіжому чебрецю настоятися на оливковій олії, а потім помасажуйте цим маслом проблемні ділянки і дайте йому діяти протягом ночі. Ваша шкіра буде більш зволоженою, а зморшки значно менш помітними.
4. Сальвія
Сальвія особливо рекомендується для жирної шкіри, оскільки вона глибоко очищає шкіру. Антиоксиданти цієї рослини борються з окислювальним стресом і дозволяють шкірі зберегти свій молодий вигляд.
5. Вентриліка
Ця рослина менш відома, але дуже корисна для шкіри. Приготуйте настій з рослин вентрилокістів і нанесіть його очисним диском на чисту шкіру як ввечері, так і вранці.
6. Раковіна
Раковіна, яку в народі називають трав’янистими курами, має антивікові ефекти, якими не шкода користуватися. Покладіть в блендер жменю єнота і чайну ложку арганової олії, перетворіть їх у пасту, а потім нанесіть отриману суміш на шкіру та шию. Залиште його діяти приблизно 20 хвилин, а потім видаліть, змивши теплою водою. Шкіра стане яскравішою, а дрібні зморшки зів’януть.
7. Хвіст коня
Ця рослина містить природний силікон, який може заповнити зморшки і надати шкірі омолоджений вигляд. Він також містить кофермент Q10, який стимулює вироблення колагену, а також флавоноїди, вітамін Е та вітамін С.
Приготуйте 100% натуральну медову маску та хвіст. Вам потрібна 1 чайна ложка подрібненого хвоща, який ви кладете в розігрітий мед. Потім залиште цю суміш у сухому і прохолодному місці і лише через 2 дні використовуйте її як зволожуючу маску.
8. материнка
А материнка може уповільнити процеси старіння шкіри завдяки високому вмісту антиоксидантів та флавоноїдів. Вам потрібні 2 столові ложки свіжої, дрібно нарізаної материнки і 2 столові ложки кокосового/оливкової або жожоба олії. Отриману маску нанесіть на чисту шкіру і залиште її принаймні на 10 хвилин. Якщо ви використовуєте цю маску для обличчя 2-3 рази на тиждень, результати не зачекають.
9. Василь
Вплив ультрафіолетового випромінювання без сонцезахисного крему може агресивно впливати на шкіру, сприяючи передчасному старінню, а також раку шкіри. Підвищити еластичність шкіри можна за допомогою базиліка, який підтримує зволоження в тканинах. Подрібніть 2 столові ложки базиліка, щоб вийшов сік рослини. Змішайте їх з мигдальним маслом і масажуйте обличчя та шию, використовуючи отриману пасту.
10. Музетель
Ромашка надає заспокійливу дію на шкіру, бореться із запаленнями, подразненнями шкіри, а також знебарвлює пігментні плями. Ви також можете використовувати ромашку, щоб зберегти молодий вигляд шкіри - приготуйте настій з ромашки і нанесіть на обличчя як загальнозміцнюючий лосьйон.
Які трави можна використовувати для захисту шкіри?
Вчені 1 вивчали різні трави, щоб з’ясувати, як вони можуть захистити нашу шкіру від ультрафіолетового випромінювання та інших зовнішніх факторів.
Ось інші союзники, яким сподобається ваша шкіра і які уповільняють передчасне старіння:
Олія ягнячого язика (Borago officinalis) - стимулює діяльність клітин шкіри та стимулює регенерацію шкіри. Це масло містить велику кількість гамма-лінолевої кислоти (GLA), тому воно корисне при лікуванні всіх шкірних захворювань, особливо для зняття алергії, дерматиту, запалення та подразнення. Дослідники також говорять, що олія з ягнячого язика легко проникає в шкіру і має користь для всіх типів шкіри, особливо для сухої, зневодненої, зрілої шкіри або шкіри, яка старіє передчасно.
Олія первоцвіту (Oenothera biennis, також називається "вечірня первоцвіт" або "нічник" або "світло") - він має високий вміст GLA, що сприяє відновленню шкіри та допомагає підтримувати здорову шкіру. Зазвичай це жовте масло. Масло первоцвіту заспокоює проблеми зі шкірою та запалення, що є хорошим варіантом для пацієнтів з екземою, псоріазом та будь-яким видом дерматиту. У нього є й інші переваги: він стримує сухість шкіри та передчасне старіння шкіри.
Алое віра - Науково доведено, що рослина алое вера корисна при будь-яких формах опіків шкіри, незалежно від того, йдеться про опіки, спричинені радіацією, або такі, що викликані високою температурою або сонячними опіками.
Рослина використовується в дерматології головним чином за заспокійливу дію, а природні хімічні речовини, що містяться в ній, численні: амінокислоти, ферменти, лігнани, мінерали, саліцилова кислота, сапоніни, стерини та вітаміни. Дослідники стверджують, що алое вера не тільки покращує структуру фібробластів (клітин сполучної тканини), але й прискорює процес вироблення колагену.