10 симптомів, які ваше тіло дає вам, коли ниркам загрожує небезпека
від Carmen Tina, 03 жовтня 2017, 00:03
Коли ваші нирки знаходяться в небезпеці, вони надсилають вам деякі сигнали, які ви не повинні ігнорувати. Своєчасно вживайте заходів, щоб уникнути хронічних захворювань.
Нирки - це одні з найменших органів в організмі, але вони відіграють надзвичайно важливу роль - вони виводять всі токсини.
Насправді ниркам потрібно фільтрувати 20-150 літрів крові лише для того, щоб виробляти 1-2 літри сечі, яка складається з зайвих відходів і рідини.
Кожна з нирок має майже мільйон маленьких фільтрів, відомих як нефрони.
Зазвичай у вас народжується дві нирки. Ці маленькі бобоподібні органи сидять трохи нижче ребер, по одному з кожного боку хребта.
Ви можете жити лише з однією ниркою, але це буде працювати ще важче для вашого організму.
Коли він занадто вимогливий, може знадобитися діаліз.
Симптоми можна приховувати, і це, зрештою, призводить до збільшення кількості хронічно хворих людей.
Що викликає хронічні захворювання нирок
Ця хронізація виникає, коли захворювання або стан послаблює функцію нирок.
Серед захворювань, які можуть призвести до хронізації захворювання, є
- діабет 1 або 2 типу
- тривала обструкція сечовивідних шляхів, спричинена збільшенням простати, камінням у нирках, певними видами раку
Будь-які симптоми, що відчуваються в нирках, повинен перевіряти фахівець, який проведе необхідні дослідження. Важлива профілактика.
10 симптомів, які ваше тіло дає вам, коли ниркам загрожує небезпека
1. Зміни сечі
Це одна з перших ознак того, що ниркам загрожує небезпека.
- ви відчуваєте тиск при сечовипусканні
- у вас темна, чорна сеча, і ви сечите мало і рідко
- сеча бліда, вона у великій кількості, і я часто ходжу в туалет
- ви відчуваєте необхідність помочитися кілька разів за ніч.
2. Надмірна набряклість
Оскільки нирки відповідають за фільтрацію будь-якої рідини з вашого тіла, якщо ця рідина почне їх стримувати, ви помітите набряк.
Зазвичай це відбувається в руках і ногах, оскільки ці дрібні органи борються за виведення зайвої рідини.
Білок у сечі також є чіткою ознакою того, що нирки борються і крихітні фільтри не працюють належним чином.
Коли це трапляється, фільтри дозволяють білку стікати в сечу.
Люди, які мають проблеми з нирками, часто помічають, що у них набряки навколо очей, спричинені великою кількістю білка в сечі.
Ви також можете помітити набряк суглобів.
3. Утруднене дихання
Незважаючи на те, що ви не можете автоматично помітити утруднення дихання як симптом проблем з нирками, насправді це дуже поширена ознака.
Коли у нирок проблеми, рідина може накопичуватися в легенях, ускладнюючи дихання.
Менша кількість кисню в крові змушує організм відчувати потребу глибоко і швидше дихати.
4. Роздратування шкіри
Щоразу, коли ваше тіло переповнюється токсинами, воно шукає будь-який спосіб позбутися цих отрут і відходів.
Одним з таких способів є видалення їх через пори шкіри.
Це може спричинити висип, сухість, подразнення шкіри або навіть відкриті ранки.
Хоча креми та мазі для шкіри можуть полегшити симптоми, вони не допомагають ниркам, тому важливо вирішити головну проблему.
5. Металевий присмак у роті
Іноді організм може бути настільки перевантажений токсинами, що можна буквально скуштувати його.
Люди, чиї нирки працюють не з оптимальною потужністю, часто можуть мати металевий присмак у роті.
Будь-яке скупчення нефільтрованих відходів може залишатися в крові, де це може змінити смак їжі.
Це накопичення токсинів може в подальшому призвести до запаху з рота (неприємний запах з рота) та втрати апетиту.
6. Відсутність концентрації уваги, запаморочення
Оскільки нирки переповнюються токсинами, вони починають шкодити нам, що може призвести до неефективного надходження кисню до решти тіла, включаючи мозок.
Це призводить до погіршення пам’яті, відсутності концентрації уваги, запаморочення.
7. Біль у середині
Біль у спині часто пов’язана з ураженням нирок, інфекціями, оскільки ці органи знаходяться в попереку.
Біль може бути наслідком каменів у нирках або навіть інфекції сечовивідних шляхів.
У вас також можуть боліти ноги.
8. Втома
У здорових людей нирки виробляють гормон, відомий як ЕРО (еритропоетин), який істотно збільшує кількість еритроцитів.
Ці еритроцити несуть цінний кисень до кожної частини тіла.
Загальна нестача кисню може призвести до втоми, в тому числі в м’язах та будь-якій іншій активній частині тіла.
Хронічна втома також може бути симптомом анемії, тому обов’язково потрібно поговорити зі своїм лікарем, якщо у вас незрозуміле тривале виснаження.
9. Нудота і блювота
Коли токсини та відходи починають накопичуватися в крові, вони можуть викликати сильну нудоту та блювоту.
Це також може бути ознакою інфекції сечовивідних шляхів, тому обов’язково негайно зверніться до лікаря, особливо якщо у вас болить спина або живіт.
10. Озноб
Коли нирки функціонують належним чином, вони виробляють еритропоетин, гормон, який штовхає організм на вироблення еритроцитів.
Таким чином, будь-які проблеми, що впливають на здорову функцію нирок, можуть в кінцевому підсумку перешкоджати цьому процесу, що призводить до нестачі еритроцитів, що несуть кисень.
Коли це трапляється, часто у вас може розвинутися анемія, симптомом якої ви постійно відчуваєте холод.
Як зберегти нирки здоровими
- тримайте рівень цукру в крові під контролем, особливо якщо у вас діабет.
- підтримувати нормальний артеріальний тиск.
- харчуйтеся здорово - якщо у вас вже є симптоми проблем з нирками, уникайте дієти, багатої білками, жирами, натрієм та калієм.
- робити щорічні обстеження, щоб переконатися, що нирки працюють належним чином
- Уникайте знеболюючих засобів, якщо це не потрібно, оскільки вони можуть впливати на нирки.
Особливо шкідливі нестероїдні протизапальні препарати, такі як ібупрофен і напроксен.
- негайно зверніться до лікаря, якщо вважаєте, що у вас інфекція сечового міхура або нирок.