10 здорових тортів для дітей - все про матерів
Торти - о, так! Ви думаєте про них, коли ви трохи голодні вдень або навіть опівночі. А якщо є здорові тістечка, тим набагато краще. Торти - це, мабуть, одна з багатьох речей, які діти ніколи не скажуть НІ.
Торти - їх можна їсти в будь-який час і де завгодно. Запитайте своїх дітей, якщо ви нам не вірите. І саме тому, що ми не можемо жити без десертів, принаймні вони повинні бути здоровими. Нижче наведено 10 рецептів корисних тортів для дітей, які можна спробувати вдома разом з дитиною.
1. Морквяний пиріг
Якщо ваш малюк не є великим шанувальником моркви, то не кажіть йому, що ви робите морквяний пиріг. Вони можуть мати певні упередження. Нехай він відчує запах кінця: торт із вибухом смаків. Ви навіть не дізнаєтесь, що це з морквою. Ось інгредієнти та спосіб їх приготування, згідно з www.teoskitchen.ro
інгредієнти:
5 яєць
250 г цукру
200 мл олії
Серцевина стручка ванілі
350 г борошна
2 чайні ложки розпушувача
1 чайна ложка харчової соди
½ чайна ложка солі
2 чайні ложки кориці
По одній чайній ложці кожного: меленої гвоздики, мускатного горіха, імбиру
250 г ананасового пюре
100 г крупно нарізаного мигдалю (або волоських горіхів, кеш'ю, фісташок)
100 г суміші родзинок, журавлини, годжі
200 г тертої моркви (приблизно 4 моркви)
Спосіб приготування:
Морквяний пиріг готується у 3 простих кроки, і його потрібно знайти в будь-якій верхній частині здорових коржів: вологі інгредієнти + борошняна суміш + добавки.
Спочатку розігрійте духовку до 180 ° C і покладіть в деко папір для випікання. У великій мисці з’єднайте яйця, коричневий цукор, олію і серцевину ванільної квасолі. У вас повинна бути однорідна суміш. Можна змішувати віночком або міксером.
Над яєчною сумішшю просіяти борошно, розпушувач, соду, сіль, спеції. Знову перемішайте, поки інгредієнти добре не ввійдуть і не отримають однорідний блискучий склад.
Додайте терту моркву, сухофрукти, мигдаль або волоські горіхи, ананасове пюре. Для ананасового пюре змішайте 250 г консервованих ананасів. Все перемішайте і вилийте склад в підготовлений лоток. Випікайте морквяний пиріг 45-60 хвилин або поки він добре не підрум'яниться.