100% веселе та ефективне велосипедне динамо

велосипедне

Якщо ви не були шанувальником велоспорту в приміщенні, "Динамо" цілком може змусити вас передумати. З весни 2015 року він відкриває двері для нової концепції велоспорту в приміщенні в Парижі. У програмі: шалена атмосфера, надто мотивовані тренери, пульсуючий список відтворення. Мета? Тіло бомби! Хороші новини? Будь-хто може розпочати.

  • Над чим ми працюємо ?
  • Хто може розпочати ?
  • Вручну
  • Тренери
  • Вартість
  • 20 цікавих занять, щоб спалити калорії на пляжі, як ніхто інший:

Ми вже чуємо вас: «Ще один урок велоспорту». Таратата! У "Динамо" ми, звичайно, крутимо педалі, але кросівки, закріплені на педалях, добре вклинені, щоб відпустити, а також обробити стегна та сідниці.
У затишній, приглушеній обстановці мета - спалити якомога більше калорій протягом 45 хвилин під звуки мотивуючої музики та поради ентузіазованого тренера.

Той, хто мав ідею імпортувати цю концепцію прямо зі Сполучених Штатів, - це не хто інший. Люсіль Вудворд, яку більше не представляють. Журналіст, спортивний тренер, YouTuber, блогер, автор, посол Biotherm. ця молода мама зараз додає нову струну до свого лука, на радість нашим сідницям.

Над чим ми працюємо ?

Велосипедні прогулянки від Динамо складають 45 хвилин при 200%, що має на меті вдосконалити силует знизу вгору за допомогою кардіо-ударів, кручення педалей, зворотного руху та вправ з гантелями.
Будь-яка шишка: спина, плечі, прес, трицепс, задня і передня частина стегон, сідниці.
Сідниці, ноги, бюст допрацьовані, підтягнуті, намальовані.
Залежно від вашого метаболізму, один сеанс може спалити від 600 до 1000 калорій.

Хто може розпочати ?

Навчання інтенсивне, але доступне для всіх.
Немає необхідності в техніці, незалежно від вашого рівня ви можете розпочати. Ви встановлюєте швидкість та опір.
Якщо ви спортсмен, цей кардіо-сеанс ідеально підходить для завершення тренування.
Якщо ви перебронювались, цей курс займе лише одну годину вашого графіку, оскільки триває 45 хвилин, а в суперкомфортних роздягальнях є все заплановане (душ, гель для душу, шампунь, засоби для зняття макіяжу, фен і навіть гумки, беруші, ватні палички, жувальна гумка).
Для тих, хто ніколи насправді не підкорював їзду на велосипеді, настав час змінити свою думку: у «Динамо» ми не просто крутимо педалі, ми працюємо всім тілом у кімнаті майже в чорному, ми ділимося енергією групи без відчуваючи себе засудженими або ретельними, ми виходимо за рамки себе, ми отримуємо задоволення.

Вручну

Ні підписки, ні зобов’язань, це ДОБРА Ідея «Динамо»: система курсів по меню.
> На сайті "Динамо" ви обираєте з 7 тренерів.
> Ви також вибираєте день і час, який вам підходить, і місце розташування вашого велосипеда.
> У великий день ви заходите туди за чверть години до початку курсу (коли двері зачинені, ви не можете зайти).
Там все заплановано: кодовий шафка, кросівки для закріплення на педалях, рушники, вода, душ тощо.

Тренери

Окрім атомного Люсіла, є ще 6 тренерів, які є все більш ефективними та мотивованими один за одного.
Кожна людина має свою особистість, свою спеціальність, свою дрібницю, свій список відтворення та свою енергію.
Зайдіть на сайт, щоб поглянути на їх профіль, я обіцяю, ви знайдете того, хто знатиме, як вас підсилити.

Це 30 євро за 45-хвилинний сеанс. Інвестиція, яка не є найменшою, але яка дійсно варта. Вартість ! А якщо ви впадете на пачку, ціна вигідніша.