102 Мікробіом здоров’я - схуднення з кишковими бактеріями Подкаст епізод 102 - дикий і сирий
Що йому потрібно Кишечник? Які його завдання Мікробіом в кишечнику за Здоров’я, імунна система та вага? Наші плюси та недоліки Здоров'я кишечника ми вводимо в цьому епізоді. І як ви можете скуштувати, яка саме їжа для нас підтримує здоровий кишечник? І яку роль вони там грають Дикорослі рослини? Нам не потрібне очищення товстої кишки або грубі проносні засоби. Нам потрібна правильна їжа, щоб наша "добра" Кишкові бактерії сприяти. Сьогодні є цікаві факти про кишечник та мікробіом, а також поради, як це зробити найкраще, не знаючи багатьох наукових фактів. Їжте чисто, живіть брудно! Їжте чисто, живіть брудно. Чому це останнє слово в мудрості? Це також буде з’ясовано!
Згадані в подкасті:
Книги щодо мікробіому та мікроорганізмів у ecoco Wiki (наприклад, від доктора Робінна Чуткан):
https://www.ecoco.bio/mikrobiom
Епізод 89 Здоровий з мікробами - і трохи врятувати світ [Ефективні мікроорганізми]:
https://www.buzzsprout.com/267714/2438678
Nutritionfacts.org: Факти та дослідження мікробіому та клітковини узагальнено у коротких відеокліпах (німецькі субтитри):
https://nutritionfacts.org/topics/microbiome/
https://nutritionfacts.org/topics/fiber/
Про що цей подкаст і хто насправді цим займається?
Нове тут? Знайомтесь з нами в епізоді 00: Крістін Volm (дикий і сирий) і Шеріл Беннет (екоко).
Ми обмінюємось ідеями - через Голосова пошта! - про найзахоплююче Відкриття, Міркування, виклики та рішення у повсякденному житті. Йдеться про здоровий та стійкий спосіб життя, Поради та підказки для вас вдома, актуальні теми ... і все, що ще ми зустрічаємо протягом дня.
Наш подкаст дає вам натхнення для здорове та стійке життя в сучасних джунглях!
Котрий предметів зайняти себе? Наприклад ...
Живі органічні та веганські ○ Дикі трави ○ Їстівні дикорослі рослини ○ Подорожі ○ Сталість ○ Сирі овочі ○ Суперпродукти ○ Капуста ○ Мікрозелені ○ Зелені соки та смузі ○ Здоров’я ○ Харчування ○ Природа ○ Навколишнє середовище ○ Клімат ○ Добробут тварин ○ Детокс ○ Піст ○ Рослинна або рослинна основа засноване на їжі-Цілісна їжа ○ Без глютену ○ Вегетаріанська ○ Сире вегетаріанське блюдо ○ Кулінарія або приготування та рецепти ○ Безвідходний спосіб життя ○ Життя без пластику ...
Приємного слухання!
❀ Збірники епізодів Ви також можете як Аудіокниги купити! Може в подарунок? Або тому, що ти любиш готувати свої улюблені епізоди? Або просто придумати покупку Підкаст підтримувати! Ви можете знайти посилання на пропозиції на Digistore24, Audible, iTunes та Amazon на наших сторінках подкастів:
☞ https://www.ecoco.bio/podcast
☞ https://www.wildundroh.de/podcast
❀ Ми також були б раді, якби ви купили нам віртуальну чашку чаю!
☞ https://www.ecoco.bio/podcast-support
Дякую ❀
❀ Увімкнено дикий і сирий Крістін ділиться своїми експертними знаннями та пропозиціями щодо дикорослих рослин та сирих овочів:
☞ https://www.wildundroh.de
❀ екоко є біо-веганською вікі-програмою для всебічних розумних відкриттів - черпайте натхнення або діліться своїми порадами:
Https://www.ecoco.bio
❀ А якщо ти від нас безпосередньо хотілося б почути, якщо є щось захоплююче для повідомлення, ми будемо раді тримати вас у курсі! Залиште свою електронну адресу тут:
☞ https://www.ecoco.bio/podcast
☞ https://www.wildundroh.de/podcast
Vmail для вас є подкастом wild & roh та ecoco з Dr. Крістін Волм та Шеріл Беннет. Тут ви отримуєте натхнення для здорового та стійкого життя в сучасних джунглях!
Що трапилось? Ми обмінюємось ідеями - голосовою поштою! - про найзахоплююче