10-ДЕННА ДІЄТА, яка допоможе вам зайнятися сукнями та вирізами
a 10-денний режим, заснований майже виключно на сирій їжі, це може допомогти вам повернутися до весняного одягу!
Леслі Кентон, дуже успішний автор, пропонує у книзі "10 кроків, щоб завжди бути красивими", методи та поради щодо підтримки фізичної форми, вправи на розслаблення, харчування, фізичну підготовку та відновлення енергії. "Весняне прибирання" триває протягом десяти днів і представляє режим, який майже повністю ґрунтується на сирій їжі.
Дослідження у Віденському університеті показали, що нездорова їжа покращує роботу клітин, підвищуючи тонус і витривалість. Непідготовлені продукти (свіжі овочі, соковиті фрукти, натуральні насіння, арахіс), спожиті протягом десяти днів, бадьорять все ваше тіло і нададуть вам завидного тонусу.