12 переваг гуарани та назавжди Therm (плюс побічні ефекти)
Гуарана - це бразильська рослина, родом з басейну Амазонки.
Також відомий як Paullinia cupana, це плетиста рослина, цінується за свої плоди.
Стиглий плід гуарани приблизно розміром з кавову ягоду. Це схоже на людське око з червоною оболонкою, що оточує чорне насіння, вкрите білою арілою.
Екстракт гуарани виготовляється шляхом зменшення насіння до порошку.
Амазонські племена століттями використовували гуарану для її терапевтичних властивостей.
Він містить вражаючий набір стимуляторів, таких як кофеїн, теофілін та теобромін. Гуарана також має такі антиоксиданти, як дубильні речовини, сапоніни та катехіни.
Сьогодні 70% виробництва гуарани використовується промисловістю солодких та енергетичних напоїв, тоді як решта 30% переробляється на порошок.
Ось 12 переваг гуарани, всі вони підкріплені наукою.
1. Багатий антиоксидантами
Гуарана завантажена сполуками, що мають антиоксидантні властивості.
Сюди входять кофеїн, теобромін, дубильні речовини, сапоніни та катехіни.
Це тому, що гуарана має антиоксидантний профіль, подібний до профілю зеленого чаю.
Антиоксиданти важливі, оскільки вони нейтралізують потенційно небезпечні молекули, які називаються вільними радикалами. Ці молекули можуть взаємодіяти з частинами клітин та спричиняти пошкодження, пов’язані зі старінням, хворобами серця, раком та іншими захворюваннями.
Дослідження пробірки показали, що антиоксидантні властивості гуарани можуть боротися з ростом ракових клітин та зменшувати ризик серцевих захворювань та старіння шкіри.
АНОТАЦІЯ: Гуарана містить кофеїн, теобромін, дубильні речовини, сапоніни, катехіни та інші сполуки з антиоксидантними властивостями.