12-тижнева програма харчування; Я худну; спортивне задоволення e

Найбільший клуб розважального спорту в Гамбурзі

худну

Дата, час

02 жовтня 2018 р
16:00 - 17:30

адресу

Центр Берлінер Тор

управління
витрати

129, - євро (відшкодування з медичного страхування можливе)

Виграйте свою боротьбу з фунтами! За допомогою 12-тижневої програми «Я худну» sportspaß пропонує сертифіковану концепцію харчування, яка субсидується медичними страховими компаніями. Програмою керує асистент з дієти та діабету Маріса Боннен. Третій тур розпочнеться 2 жовтня. Є лише 15 місць для учасників, щоб забезпечити оптимальний догляд. Тож реєструйтесь швидко 😉 Реєстрація можлива лише на стійці реєстрації.

Ваша програма

  • 02 жовтня 2018 - 18 грудня 2018
  • 12 х 90 хв
  • Вівторки, з 16:00 до 17:30
  • Центр Берлінер Тор
  • 129 євро за особу

1-й крок: оцініть вагу та визначте цілі
Крок 2: Слідкуйте за тим, як їсте та п'єте
Крок 3: Пийте багато і більше тренуйтеся
4-й крок: у пошуках жиру
Крок 5: Пісний і насичений зернами, фруктами та овочами
Крок 6: Розкрийте звички відгодівлі
7-й крок: розслабтесь замість того, щоб їсти - у випадку нудьги, горя та стресу
Крок 8: Правильне вирішення кризових ситуацій
Крок 9: Я більше ніколи не кажу!
Крок 10: Я вчусь мислити позитивно
Крок 11: Робіть собі добре
Крок 12: Досягнута мета - що тепер?

Можливе відшкодування витрат у вашій медичній страховій компанії!
Програма "ICH худнути" - концепція Німецького товариства з харчування. Він може субсидуватися медичним страхуванням до 100% як профілактична послуга, якщо ви були присутніми принаймні 80%. Якщо у вас виникли запитання щодо відшкодування витрат медичними страховими компаніями, будь ласка, зверніться до своєї медичної страхової компанії.

управління
Маріса Боннен
Асистент дієти та діабету
Харчова терапія та профілактика
Медичні страхові компанії, сертифіковані відповідно до §43 та §20 SGB V