15 легких та смачних рецептів збитих вершків Кухня AZ
Легкі, збиті вершки? О так, поки ви обираєте свій рецепт та інгредієнти. Солодкий без вини, він тут ! Якщо збиті вершки самі по собі не є легкими, потрібно лише кілька хороших ідей, щоб уникнути викидання бомби. Іншими словами ? Більше фруктів і менше тіста, порції потрібного розміру та легкий палець на спусковому гачку ... Ми без зайвого балуємося, щоб підсунути вихор збитих вершків у десерт, не більше того !
Невелике уточнення, все одно: ми не говоримо вам, що збиті вершки - найкращий друг дієти, а також те, що досить солодкі вершки здатні змусити вас схуднути. Ми ж говоримо вам, з іншого боку, що з трохи поміркованості та трохи роздумів, хороший рецепт може вписатися у здорове повсякденне життя, щоб додати нотки солодкості, якої йому надто часто не вистачає ... назавжди видалити розчарування з меню !
Кілька млинців зі збитими вершками з обсмаленим ананасом дозволять тримати калорії під контролем, обіцяю. А збиті вершки під контролем лише нагріваються, залишається випробувати павлову з легкою чорницею та полуничні верріни з сиром та збитими вершками, млинцевий торт з ананасами та збитими вершками або фруктовий салат зі збитими вершками в банку ... А якщо ми наважилася навіть легка полуниця зі збитими вершками або свіжі фруктові тости зі збитими вершками ?
Фрукти не мають собі рівних, коли справа доходить до полегшення рецепту, доказом цього є малиновий мільфей зі збитими вершками, експрес-верріни з ананасової м’яти або тірамісу з ароматним бланком та малиною. А як щодо інших? Ми йдемо без скрупулів у приготуванні порошкоподібного шоколадного омлету та збитих вершків, збитого безе або верринів шоколадної граноли зі збитими вершками. Не кажучи вже про легкий заморожений йогурт із домашніми збитими вершками або гарячий шоколад зі світлими збитими вершками !