15 веррінів менш ніж за 100 калорій, якщо міні-вилка та бікіні
Верріни гребінців та буряків з каррі
Веррини все ще перебувають у авангарді моди. Ідеально підходять для розваг, вони супроводжують нас скрізь. Отже, відкрийте всі наші рецепти веррин !
Маленькі напівпрозорі контейнери, кольорові шари, що лютують і мають безліч ароматів, з веррінами це трохи аперитив щастя ! За винятком того, що навіть якщо склянки невеликі, калорійність інгредієнтів, які їх наповнюють, не завжди є такою. Справді, вершки та цукор, серед інших, люблять присідати в міні-скляних заводах для пікантних або солодких закусок, багатих обжерливістю, але без особливого контролю ... На щастя, ми пропонуємо вам тут ідеї окулярів усіх міні, окрім 100 калорій, якщо мінімум. Сир замість вершків, цукор замінений на солодкі від природи фрукти, морепродукти, які добре виглядають у черзі ... Словом, ціла купа підказок для схуднення, сповнена смаку в чарівних маленьких контейнерах !
Що стосується барвистих аперитивів, ви можете розраховувати на буряк, який любить спілкуватися з такою кількістю друзів з добре позначеними кольорами. Слідкуйте за очима з гребінцями та каррі з буряка, триколірною легкою скумбрією, веррінами авокадо та буряка, веррінами з буряка та легкого сиру з люцерною або холодним буряковим супом з імбиром у веррінах. Але перш за все, Ви можете варіювати скільки завгодно з цими солодощами, які їдять без підрахунку (ну, так би мовити): салат з руколи з інжиром та стружкою пармезану у веррінах, веррі з рибних тунців з 0% вершковим сиром, гаспачо з моркви з кмином у веррінах та веррі з кольорової капусти та креветок - яскраві приклади різноманітності, панує в цьому слайд-шоу. І для солодких та солодких ласощів, білі сирні мусні верріни з дієтою маракуї, яблука та спекулу без яєць, або навіть білі сири та жовті фруктові верріни з абрикосовим персиком Special, задовольнить ваш апетит, не провокуючи рівноваги.
Помножте маленькі задоволення, насолоджуючись деякими легкими веррінами цього файлу !