19 причин, чому Мішель Даггар любить своє тіло, навіть після 19 дітей
Мішель Даггар, мати 19 років, сприймає свої розтяжки як благословення. сьогодні
Мішель Даггар знає все про проблеми з тілом у мами.
Мати 19-ти років, яка зі своєю сім'єю знімається у серіалі "Діти та підрахунки" TLC 19, каже, що вона набирала по кілька кілограмів з кожною дитиною. Це трапляється з багатьма жінками, і це не є великою проблемою, коли у вас є пара дітей. Але коли ви потрапляєте в двоцифрові цифри, ці кілька фунтів починають додавати.
"Це підкралося до мене", - сказала Мішель Даггар у коментарі Today Moms в ексклюзивному інтерв'ю для нашої серії "Полюби своє селфі-зображення". "До того, як я це зрозумів, у мене було 40 кілограмів зайвої ваги".
Це було близько 10 років тому; Вона втратила вагу і продовжувала її використовувати, поєднуючи кращу їжу та фізичні вправи. І вона зараз задоволена своїм тілом. Звичайно, це не тіло, яке вона мала до немовлят. Але з цим вона гаразд - і ось 19 причин, чому.
1. Боже. Дуггари - християни, і їхня віра в Бога допомагає Мішель не дбати про свої фізичні недосконалості. Врешті-решт, Бог дав їй це тіло, тож кому вона повинна скаржитися? "Я не центр свого Всесвіту, Ісус є", - каже Мішель.
Її релігійні вірування також допомагають робити вправи вранці, коли вона воліє залишатися в ліжку. вона позує перед тим, як Бог хоче, щоб вона піклувалася про своє тіло: "Я не хочу вставати о 6 годині ранку і наступати на еліптичну, але я знімаю себе з трону і саджу Ісуса на трон".
Мішель Даггар знає, що люди після 19 дітей жартують над своїм тілом, але вона не дозволяє їм це робити. сьогодні
2. Ваші дочки. Мішель каже, що вона дуже обережна, щоб її дев'ять дочок, а також 10 синів шукали її, щоб побачити, як вони повинні ставитися до власного вигляду. "Одна мати задає тон більше, ніж хтось інший", - каже вона.
3. Вона не дозволить ненависникам її збити. Оскільки родючість Мішель та чоловіка Джима Боба іноді стає темою національних дискусій, Мішель часто є прикладом жартів. Невідомі спекулюють про стан їхніх тіл. Вас це цікавить? Ні Див. №1. "Я не хочу відкидати своїх критиків, можливо, є якась правда", - лагідно критикує вона. “Але я теж не буду диктувати, ким я є. Справді, мій Господь - той, кому я хочу догодити ".
4-й. Ви того варті. На початку шлюбу Мішель та Джим Боб вирішили, що не використовуватимуть метод контролю народжуваності, а натомість "нехай Бог вирішить", скільки дітей у них буде. Чи вірите ви, що діти - це благословення від Бога і все, що приходить із цими дітьми? Благословення теж. "Розтяжки та маленькі пухкі плями - це моя слава для моїх дітей", - каже Мішель. "Я дивлюсь на Джордіна, дивлюся на Джексона і думаю:" Я пам'ятаю ці розтяжки. Ви були того варті І я б не розміняв ці розтяжки ні на що ''.
Duggars ... перші роки. Джим Боб і Мішель з їхніми чотирма дітьми, десь на початку 1990-х. З кожною вагітністю, каже Мішель, вона додає трохи більше ваги. сьогодні
5. Не товста розмова. Мішель каже, що звертає увагу на те, як вона говорить собі про те, як вона виглядає. Чоловік Джим Боб виявив, що очікування можуть зруйнувати стосунки. Так само, каже Мішель, із зображенням тіла: вона намагається не чекати від себе занадто багато. "Це допомагає правильно говорити з собою", - каже вона. "Ми жорсткі до себе. Ми віримо в брехню. Нас постійно бомбардують "о, ти такий товстий" - це брехня ".
6-й. Джим Боб. Мішель приписує чоловікові те, що він завжди почувався красиво і ніколи не критикував її зовнішній вигляд, навіть при найважчій вазі. “Джим Боб НІКОЛИ не клав мене за своє тіло. Він НІКОЛИ не висміював мене », - каже вона. "Він один із моїх найбільших заохочувачів".
Гарячі речі! Мішель та Джим Боб на початку 1980-х. сьогодні
7-й. вона не порівнює з іншими. Це ще один чудовий приклад, особливо якщо у вас є дев’ять дочок. "Ми завжди знайдемо когось худшого за нас, когось вищого за нас", - каже вона. «Кожна дівчина бореться із: О, я би хотів, щоб я був таким, або хотів би, щоб моє волосся було таким». Ми повертаємось до того, ким ти є і як Бог створив тебе - ти не твоя сестра. Йдеться про те, ким Бог хоче, щоб ти був. "
8-й. вона прощає сам. Ніхто не ідеальний, і коли у вас є 19 дітей, існує багато способів помилитися. Мішель каже, що вона намагається не бити себе, незалежно від того, чи є пропуск - це забуте призначення або кілька фунтів. "Прощення робить дім спокійним і гармонійним місцем", - каже вона.
9. Вона увійшла у форму! Любити своє тіло не означає приймати нездорову вагу. Коли Мішель помітила, що збільшення ваги уповільнює її і викликає біль, вона внесла зміни. “Коли я скинув ці 40 кілограмів, я почувався набагато краще фізично. У мене було більше витривалості », - каже вона. Ваговики допомогли їй схуднути. "Мені довелося записати все, що я поклав у рот, і, моє слово, ти говориш про відповідальність".
10. Вона зробила для них задоволення від фітнесу сім'я. Як і все в Даггарі, робота Мішель для схуднення була сімейним проектом. Якщо ви не можете втекти з тренажерного залу протягом години, зробіть свою сім’ю частиною вашого заняття фітнесом. «Щовечора після обіду ми всі гуляли, я штовхнув дитину і гуляв цілу годину. Я насолоджувався часом на вулиці зі своїми дітьми ".
Банда байкерів з найкращим вихованням, яку ви коли-небудь зустрічали ... Мішель і діти разом займаються. сьогодні
11. вона Дякую. Особливо після занепокоєння здоров’ям до еклампсії з наймолодшою Джозі, яка народилася недоношеною, а зараз їй здоровий 4-річний вік, Мішель намагається зрозуміти, що вона та її родина загалом здорові. «Я хвалю Бога за життя, яке я мав дотепер, за своє здоров'я; Я не сприймаю це як належне », - каже вона.
12-й. Підтримка друзів. Щоранку вона пише своїй друзі Сінді; вони мотивують одне одного допомагати одне одному і надсилають повідомлення одне одному. "Добре мати зовнішню відповідальність", - каже Мішель.
13. Вона не турбується про тенденції. Зачіска/одяг/макіяж моменту? Не для Мішель. Пострижившись і одягнувшись для «макіяжу» на шоу, вона чемно посміхнулася ... а потім повернулася до зачіски так, як це робила завжди, незалежно від тенденцій. А коли вона дізналася, що її улюблений стиль глузливо називають «кефаль»? Вона засміялася. (Див. № 3.)
14-е. Відсутність стресу на тілі в бікіні. Мішель та її діти одягаються "скромно", а це означає, що вона та дівчата покриваються від шиї до коліна. Навіть при плаванні. Хоча повнотілі купальники, які вона віддає перевагу, не схожі на найкрутіші речі на пляжі, принаймні вона пошкодувала будь-які купальники.
15-й. Вона зосереджена на стосунках. Врешті-решт, Мішель каже, що її життя полягає у її стосунках з Богом, з родиною та іншими - не на те, як вона виглядає. "Весь погляд на те, ким я є, полягає не в цьому фізичному тілі, але саме так я реагую на стосунки у своєму житті", - каже вона.
Джим Боб та Мішель плюс 12 ... і вони ще не закінчили. Мішель каже, що її релігійні вірування допомогли їй добре поглянути на свій образ тіла. сьогодні
16. вона приймає те, що вона не може змінити. Мішель каже, що вона завжди говорить своїм дітям, що серед них є перелік речей, які вони не можуть змінити в житті, зовнішньому вигляді та старінні. "Це життя, і мова йде про характер", - каже вона.
17-й. Ви не повинні бажати. Обіймати інших призводить лише до гіркоти, яка веде до нещасного життя, каже Мішель. "Коли ти кривдуєш і стаєш ревнивим та жадібним, - це включає в себе бажання метаболізму когось іншого", - каже Мішель. Звичайно, у кожного є такі почуття зрідка, каже вона, але коли це трапляється, "ми смирюємось перед Богом і молимося про це".
18-го. вона є відкритий для більшої кількості дітей. Остання вагітність Мішель закінчилася викиднем у 2011 році, але вони та Джим Боб кажуть, що завжди можливо більше дітей. Після майже постійної вагітності або годування груддю дитини протягом останніх 26 років, Мішель каже, що трохи дивно не ділитися своїм тілом з дитиною. "Щомісяця я думаю:" Ну, Господи, ти збираєшся подарувати нам ще одну дитину? ", - каже вона.
19-го. Боже. Ще раз. Так, релігія - це велика частина життя Даггарів та образ Мішель, тому давайте порахуємо його двічі. "Однією з речей, про які ми багато говорили у наших стосунках та з дітьми, є те, як ми бачимо себе, коли дивимося на життя з Божої точки зору", - каже вона. "Йдеться про прийняття себе таким, яким вас створив Бог".
"Зрештою, мова йде про ці стосунки з нашим Господом", - каже Мішель. «Дитина - це подарунок, і ми не відкидаємо того факту, що моє тіло змінюється. Ми приймаємо цей подарунок і вітаємо той факт, що відбудуться певні зміни, будуть розтяжки ".
Мішель з Джозі, наймолодшою з її 19 дітей. Будучи матір’ю багато разів, її організм, за її словами, змінювався - і це нормально. сьогодні