2 місячні поради та вправи на гіпс (здоров’я та медицина, спорт та фітнес)
У мене був перелом кістки лоскоподібної кістки 2 місяці тому, і сьогодні я його опустив, я майже не можу рухати його, і це все одно трохи болить.
1 відповідь
Я б порекомендував вам зробити фізіотерапію. І ви можете просто трохи розтягнути руку на початку. Але не слід сильно напружувати руку. І поки ви не повернетесь до звичного життя, проходить близько 6 місяців.
подібні запитання
Привіт, мені 14 років і приблизно 3 тижні тому я зламав зовнішню щиколотку на щиколотці і великий палець ноги. І те, і інше не було складним. До того ж моя стопа, тобто зв’язки, капсули і так повністю здавлюються. (Незрозуміло, чи щось тріснуло.) Стопа вже сильно набрякла, але все ще досить товста, але набагато краща, ніж раніше. Але звичайно також дуже, дуже блакитний і такий. Також боляче. Лікар вчора сказав, що ми повинні зняти гіпс зараз і що я не повинен накладати на мене будь-яку вагу (хоча б дуже легенько) і повинен трохи потренуватися в його переміщенні. Наступного тижня ми побачимо, чи потрібна мені фізіотерапія. Однак мені не наклали ні бинта, ні чогось іншого. Просто нічого. Моя мати зараз дуже підозріло до цього. У мене також дійсно болить нога, і я справді не знаю, чи так добре її знімати зараз, бо зазвичай це займає близько 6 тижнів. Він справді все ще дуже синій. Який досвід ви там мали? Це нормально?
у мене болить передпліччя, коли я рухаю рукою. У мене це було з вчора! Що це і скільки часу піде? Це болить сухожилля; принаймні боляче, коли ти натискаєш на нього
У мене гіпс на плечі на руці, і я хотів запитати, чи є у вас поради щодо того, як я можу його опустити.
Хуху, мій гіпс (гладкий перелом гомілки, накинутий до стегна) буде зроблений завтра. Це пластикова штукатурка Парижа в блакитному кольорі, боюся, що це зашкодить. І як вони з цим справляються? Що болить?
Привіт:) У мене була гіпсова шина протягом 2 тижнів, і мої пальці (через травму капсули) були настільки оточені, що вони були трохи зігнуті. Після того, як я сьогодні отримав гіпс в Парижі, я не можу і не можу правильно рухати пальцями, і вони також дуже глухі, це нормально!? Тільки хвилюйся, бо я граю на гітарі/нам на басі. І якщо це нормально, скільки часу знадобиться, перш ніж я знову зможу правильно рухати пальцями? Сподіваюся, ви можете мені допомогти:)
Будь ласка, допоможіть мені. У мене дуже болять м’язи по всьому тілу. Це справді болить. Я майже не можу рухатися. Кожен рух болить, заздалегідь спасибі
Мені Сосо і 22 роки. Я впав три дні тому, і з тих пір у мене болить лівий лікоть. Коли я прокинувся на наступний день після падіння, я не міг рухати рукою. Я просто відчував дуже сильний біль. З тих пір я охолоджую лікоть і намагаюся обережно рухати ним. Це також працює досить добре. Я просто не можу повністю випрямити руку і різко зігнути її, не відчуваючи неймовірного болю. Коли я його повертаю, теж дуже боляче.
Я боюся йти до лікаря, тому хотіла запитати, чи хтось знає про травми ліктя. У мене зламана рука Я не хочу робити операцію. Чи мені зараз носити гіпс? Як би далеко була моя рука в гіпсі?
Сьогодні катався на ковзанах з деякими друзями. Потім ми спустились по пандусах тощо. Як і у випадку з ковзанами, я часто літав туди, переважно на спині. Це не так боліло, і я просто продовжував іти. Тільки зараз (приблизно через 2 години) я майже не можу рухатись спиною, і мені стає абсолютно погано.
Хтось уявляє, що у мене може бути?
і мені накладають гіпс, але через 2 дні я можу знову відкрити ногу, це лише мінімально болить - це нормально, або це просто не болить так сильно, тому що у мене гіпс?
У мене розірвана капсула на середньому пальці, я ношу пластир Парижа, але середній палець у гіпсі час від часу болить, це нормально?
Привіт, я вчора зробив кілька вправ на розтяжку і кілька вправ, а потім цього ранку у мене сильно болить кам’яниста кістка, коли я хочу нахилитися, болить також при ходьбі та сидінні. Чи я закрутився і скільки часу займає щось подібне, і чи маєте ви кілька порад, що допомагає запобігти його швидкому зникненню? Сподіваюся, хтось може допомогти
Вчора мені пробили спіраль, і я повинен трохи зрушити кільце. Тепер я хочу знати, чи достатньо рухати кільце вгору-вниз або зліва направо. Досить, якщо я переміщу його зверху вниз?
Тому що коли я пересуваю його зліва направо, болить, це не працює належним чином, і у мене виникають проблеми з кровообігом, бо болить.
Я вже сьогодні задавав питання, як знову розбудити ногу. Але я щойно прокинувся від сильного болю в нозі! Дуже боляче. Я майже не можу рухати ногою, бо так болить. Зараз я прийняла знеболюючу таблетку. Що робити, якщо біль не зникає?