20 чудових зірок, які приймають свої криві
Хоча більшість жіночих журналів на обкладинках все ще мають худий дизайн, тенденції, на щастя, починають змінюватися. Зокрема завдяки деяким знаменитостям, які нагадують нам, що краса не співвідноситься з голкою ваг. Збільшити масштаб 20 відомих жінок і красиві, які повністю приймають свої вигини.
Культура дієти, інтегрована з дитинства
Незалежно від того, стрункі ви чи круглі, більш андрогінні або з пишними вигинами: всі фігури є гарний. І ви можете бути дуже щасливим і здоровим за допомогою кількох зайвих кілограмів. Тим не менше, все ще можна почути чи прочитати відгуки про вагу людини - знаменитість чи ні.
Іноді автори цих принизливих зауважень навіть думають, що роблять правильно. Здебільшого “культура дієти”- або„ культура дієти ”в основному під питанням. Це система вірувань, часто інтегрована з дитинства (особливо через фільми, рекламу, засоби масової інформації, освіту тощо), що робить худість ідеальною для досягнення та підтримки.
Що таке "культура дієти" ?
Таким чином, певна кількість заповідей засвоюється, іноді повністю непритомний. Це ідеї, згідно з якими потрібно бути худим, щоб мати гарне здоров’я, що худість пов’язана з моральною чеснотою, що схуднення є засобом досягнення вищого соціального статусу, що не можна бути успішним у житті чи бути щасливим, якщо ти товстий.
Культура дієти демонізує також певні способи їжі, підносячи інших до рангу ідеальних, припускають, що потрібно соромитися того, що робиш певним вибір їжі, і переповнює кожного, хто не вписується в ідеалізовані скриньки нібито «здорового» та «здорового» життя.
Ютубер Mybetterself, який опублікував відео про "культуру дієти" в серпні, визначає це як "компанію, яка дійсно пропагує контроль ваги, контроль іміджу та ідею, що жінки повинні бути худими".
Ви можете бути товстими і здоровими !
Однак, кажучи з медичної точки зору, цілком можливо мати показник маси тіла вище середнього та бути в ідеальному стані. Також можливо мати повноцінне професійне, сімейне та соціальне життя, не вкладаючись у розмір 36.
Звичайно, ми також повинні це пам’ятати ожиріння, Щодо 17% дорослих у Франції, також може призвести до ускладнення, такі як діабет 2 типу, серцево-судинні захворювання, захворювання печінки або нирок, проблеми з суглобами або навіть деякі види раку. Але бути «товстим» або «зайвою вагою» не обов’язково означає бути ожирінням.
Крім того, цілком можливо потрапити до категорії «ожиріння», якщо ви дотримуєтесь лише показника ІМТ, хоча у вас немає зайвого жиру. Люди дуже спорт, і тому дуже мускулистий, наприклад, зважувати важко - однак, їх жирова маса цілком розумна і тому не загрожує їм. Це пов’язано з тим, що м’язи важать більше жиру.
У будь-якому випадку, поки ви знаходитесь у своєму тілі, відчуваючи себе щасливим і здоровим, вага, зрештою, не повинна турбувати когось іншого, крім себе, як добре згадували численні зірки, які з'являються в цьому слайд-шоу.