209; Дієти - це найбільша фігня; Інтерв’ю із Сьюзен Сідеропулос - відчуваю хорошу вагу - інтуїтивно

Роками вона намагалася схуднути, дотримуючись дієт і голодуючи до бажаної ваги. Однак вона так і не дійшла до своєї мети. Сьогодні вона каже: "Дієти - це абсолютна нісенітниця!" і це також стрункіше, ніж будь-коли. Сьюзен Сідеропулос - це не тільки обдарована актриса (включаючи GZSZ) та ведуча, але й абсолютно надихаюча особистість. Про те, як саме їй вдалося знайти спокій своїм тілом та досягти своєї комфортної ваги, ви можете дізнатись у моєму новому епізоді подкастів. У своєму сьогоднішньому інтерв’ю я поговорю із Сьюзен про ... ... її вихід із захоплення дієтою ... чому вона вважає дієти повною нісенітницею ... як у вас розвиваються спокійні стосунки зі своїм тілом ... і ви відмовляєтесь від порівняння з іншими. ВСІ ПОСИЛАННЯ: Усі примітки до шоу на: https://bit.ly/2S8OLHD Слідуйте за мною за адресою.

дієти

Безкоштовно для вас:

Оцініть мій подкаст:

ВСІ ПОСИЛАННЯ З СУЗАНСЬКИХ СІДЕРОПУЛОСІВ:

Відчуйте хорошу вагу - інтуїтивне харчування, уважність, любов до себе, медитація та мотивація, "Спочатку прийміть, а потім схудніть!"

Підрахунок калорій, обхід без дієти та дієта роблять вас довгожирним і незадоволеним. Тим часом це навіть доведено! Я покажу вам, як ви можете більше не катувати і не обмежувати своє тіло, а працювати з ним за допомогою інтуїтивного харчування, уважності та любові до себе і таким чином нарешті успішно досягти своєї комфортної ваги. Я також покажу вам, як ви можете використовувати розумові тренування, медитацію, НЛП та психологію успіху, щоб побудувати правильне внутрішнє ставлення, щоб змінити свої звички та стати звільненою, щасливою та самолюбною людиною, яка почуває себе добре у своєму абсолютному тілі. Я дуже чекаю нашої захоплюючої спільної подорожі!