27-й день голодування Форум здорового харчування
Член з 04 січня 2009 р
10727 повідомлень (ø2,47/день)
Всім доброго ранку,
і підемо в новий тиждень!
Я ще не впевнений, що їсти, але можу придумати щось інше.
Сьогодні ввечері я обов'язково приготую манну крупу, яку зможу взяти з собою в компанію.
Є також кілька вишень.
Бажаю тобі гарного початку нового тижня, багато сил та витривалості.
Член з 28.10.2006
1651 дописів (ø0,32/день)
Тут є овочеві соки, і я на зміну зварити курячий бульйон замість вічного чаю. Сім'я отримує м’ясо подрібнене, я його залишаю. Досі дозволяється кілька суп-локшини.
Пост офіційно закінчується Великодньою Вігілією (Sa) та відвідуванням церкви, але я хотів би продовжувати, це не заважає, навпаки!
Член з 15 вересня 2004 р
6717 повідомлень (1,13/день)
Я собака втомлена, і ноги бунтують, я повільно вступаю у вік, коли недільну роботу та волонтерство можна відчути в кадрі та в думках
Дивно, але вчора я не так сильно згрішив, 1 маленький шматок пирога (мені довелося скуштувати свій), не було так багато часу на сидр під час роботи. А ввечері після впорядкування традиційне пиво мені зовсім не сподобалось, і Шаці його дозволили випити.
Сьогодні піст триває без жодного імпульсу.
Привітання та щоденні думки Жанні
Член з 09.10.2007
173 дописів (ø0,04/день)
чесно кажучи, я взагалі не рахую днів, думаю, що не буду сильно заперечувати,
підтримувати до певної міри утримання від алкоголю та солодощів.
Але потім, потроху, буденне знову закрадається, так?
Чи є серед вас хтось, хто вже пережив Великий піст і може мати свій досвід
Опишіть, як з цим боротися? Це було б цікаво.
На жаль, мій тиждень закінчився без занять спортом, я прокинувся вчора вранці з жахливим головним болем,
який затягнувся на цілий день, не думаючи про пробіжку.
І тиждень буде дуже поганим
маю багато зустрічей сьогодні і завтра, перш ніж я поїду в Азію на післязавтра на 4 дні.
Соромно, але це не можна змінити, наступного тижня буде краще.
Бажаю всім вдалого початку тижня,
мої думки завжди з jienniasy.
Член з 2 березня 2008 р
855 повідомлень (ø0.18/день)
На сьогодні я запланував лише фрукти - за винятком обіду, - але з ранку вирішив зробити правильний фундамент, тобто з’їв рулет з печінковою ковбасою. Вранці знову є мій йогурт з фруктами, опівдні я роблю баранину з каррі (насправді планували фрикасе з баранини, але я маю апетит до каррі), тоді тільки фрукти.
Увечері я хочу піти на спорт і пройти 2 курси.
@hexxana: Капелюх до вашого виступу. Чи витримаю я такий довгий проміжок часу лише з соками, чаєм або бульйоном. Я не впевнений у цьому.
Мені також було б цікаво, як вже запитував GenießerinMz, як "повторювачі" у питаннях голодування формували час згодом, чи згаданий меандр знову закрався, чи ви змінили свої харчові звички і наполегливо.
Насправді - я думаю - це "просто" питання вашої власної дисципліни, але, мабуть, простіше сказати, ніж зробити.
Гарного початку тижня, і мої думки йдуть до Джієнніасі кілька разів на день.
Член з 25.09.2007
225 повідомлень (ø0.05/день)
Я також маю намір трохи обмежити свій піст, але продовжувати.
Минулого року я насправді встигав це все літо. Тільки в
Перед Різдвом я дав йому трохи ковзати. У мене свій понеділок по четвер
Не дозволяється алкоголь, мало м’яса і лише трохи цукерок. Тобто, або у мене є одна в другій половині дня
Увечері з'їжте шматочок торта в їдальні або шоколадку, або
Ханута, Дупло або щось подібне. Але насправді просто насолоджуйтесь трохи і на
Нехай язик розтане.
На вихідних це просто складніше, і ви не хочете отримувати задоволення від смаження на грилі
іноді вино чи пшениця. Те саме стосується днів народження та інших свят.
Сьогодні вранці я вже бігав і робив трохи роботи в саду, прибирав грядки і
тепер я заробив чашку кави, перш ніж перейти прямо до вікон. Мабуть, це моя безкоштовна
Добре використовуйте день.
Побажати всім приємного дня і
згадайте, звичайно, і про Jienniasy.
Член з 19.02.2010
71 дописів (ø0.02/день)
Член з 02.02.2007
562 повідомлення (ø0.12/день)
Я також знову повернувся. Гріховні вихідні з моїми дівчатами були справді приємними! Увечері в п’ятницю лише слинув і випив кілька маленьких склянок просекко, але все в рамках. Були також овочеві палички із зануренням замість звичної гризунки. (Господиня займається WW, звичайно, це мене дуже влаштовує)
Тоді суботу базікали лише до вечора. Замість того, щоб готувати разом, як зазвичай, ми обрали заморожену піцу та багети. Я не їв чогось подібного роками, і це було справді смачно. Згодом ми також спорожнили ту чи іншу пляшку просекко, а потім пішли на повзання бару. Однак я виявив, що я поволі старію для сусідства. Трохи танцювали, але там було так повно, що ми з другом порівняно рано вирішили взяти таксі додому. Двоє інших залишаються до пів на четверту
Вчора було відповідно спокійно і комфортно. Близько 18:00 я повернувся додому, де чоловік зміг переконати мене (досить швидко) поїхати з ним до грецької (зрештою, гріховні вихідні ще не закінчились). І це, можливо, було смачно. Я зробив набагато менше, ніж зазвичай, але ти справді можеш насолодитися чимось іншим, ніж раніше! Я також сподіваюся, що зможу зберегти деякі свої нинішні звички після Великого посту. Це справді того варте!
Щойно найбільший сюрприз:
Мені було трохи страшно, але я зважився. І: я не набрав ні грама! Танців і перенесення мішка було, мабуть, достатньо, щоб відшкодувати гріхи.
Сьогодні ми з Шаці піднімемо своє місце. Ми хочемо розлучитися з усім, що вже нікому не потрібно. Зробіть трохи реального простору. Думаю, це буде дуже спортивно. Але якщо я все ще можу це зробити, я кину свій DVD, щоб мої звички не руйнувались.
ВАУ, це був довгий звіт, вибачте! Але зупиніться на цілі вихідні.
Jienniasy, я теж кілька разів думав про тебе.