28-річна дівчина зі США втратила 78 кілограмів після розриву з хлопцем
28-річна Брук Бірмінгем прийняла радикальне рішення, переживши біль від розриву зі своїм хлопцем, а саме вести здоровий спосіб життя.
За даними, молода жінка з американського штату Алабама важила 148 кілограмів, коли вирішила схуднути Daily Mail.
За допомогою фізичних вправ та здорового харчування жінці вдалося скинути 78 кілограмів за чотири роки.
"Після того, як я розлучилася зі своїм хлопцем, я вирішила, що настав час більше поважати себе і заслуговувати на більше", - сказала Брук.
Жінка відмовилася від шкідливої їжі на користь переважно вегетаріанської дієти, що складається з фруктів, салатів та йогуртів.
Читайте також
Вона сказала, що зміни відбулися не за одну ніч, а здорову, яка тривала.
Вага до 70 фунтів, Брук вийшла заміж і розглядається як зразок для наслідування у своїй громаді.