3 продукти, які вбивають нас повільно, але впевнено
Ми всі вмираємо, але не виключено, що це станеться раніше, ніж ми очікували. Певна їжа настільки шкідлива, що робить нас хворими, і вони помирають повільно, непомітно. Кульмінацією є те, що їх рекламує і споживає багато людей. Ось три відомі продукти, які повільно вбивають нас.
ГАРЯЧИЙ СОБАКА. Всі люблять їсти американський бутерброд із сосисками, гірчицею та булочкою. Що в цьому може бути токсичним і шкідливим для здоров’я? Ковбаси виготовляються із залишків м’яса, механічно видалених з кісток (за допомогою великих щіток), і містять ряд інших не дуже приємних інгредієнтів (загусники та ароматизатори). Вживання сирих ковбас збільшує ризик зараження лістерією, досить рідкісною бактеріальною інфекцією, симптомами якої є: лихоманка, болі в м’язах, блювота, діарея.
Дослідження Американського інституту досліджень раку показало докази того, що споживання 50 грам м’яса, що переробляється (кількісний еквівалент ковбаси), щодня збільшує ризик розвитку раку прямої кишки на 21%.
КАРТОФЕЛЬНІ ЛИЦЯ. Вони є одними з найпопулярніших закусок, але також і самими нездоровими. Сама картопля здорова, але якщо її приготувати у формі чіпсів, все відбувається навпаки. Чіпси готуються шляхом смаження на олії дуже тонких скибочок картоплі з великим додаванням цукру та солі, консервантів та харчових добавок. Таким чином, картопляні чіпси стали символом нездорової їжі.
Ексклюзивно - тепер ви можете скористатися Спеціальна пропозиція Знизу:
Національне оцінювання - тести з математики для 8 класу
Починаючи з 2021 року, іспит з національного оцінювання в кінці 8-го класу буде проводитися згідно з новою програмою, затвердженою MEC Наказом міністрів No 3472 від 10 03 2020 р. Нове бачення, зазначене в офіційних документах і виражене в кардинально модифікованій структурі тестів наголос на можливостях типу.
Окрім того, що картопляні чіпси призводять до жиру, картопляні чіпси є одними з найбільш нездорових продуктів харчування через ненасичені жири (транс). Ненасичені жири навіть зустрічаються природним чином у певних продуктах харчування (наприклад, у м’ясі та молочних продуктах), але ми знаходимо їх особливо в оброблених продуктах (наявність ненасичених жирів дає їм більший термін зберігання).
Ці жири не мають харчових переваг і є шкідливими для здоров’я: вони збільшують ризик серцево-судинних захворювань, поганого рівня холестерину, а деякі дослідження пов’язують їх із хворобою Альцгеймера, діабетом та депресією.
БЕЗАЛКОГОЛЬНІ НАПОЇ. Вони не мають харчової цінності, незалежно від вітамінних добавок, за допомогою яких вони так багато рекламують, і їх вплив на здоров’я ще страшніший. Окрім того, що вони можуть призвести до ожиріння та карієсу, безалкогольні напої є справжніми алкогольними напоями.
Оскільки вони мають високу концентрацію кофеїну, соки вважаються відповідальними за порушення сну та тривожність; Бензоат натрію в безалкогольних напоях відповідає за гіперактивність та зміни ДНК. Насправді є дані, що фосфорна кислота в деяких напоях витягує кальцій з кісток, зменшуючи щільність кісток.