34 тиждень вагітності (SSW)
Підвищена потреба в кальції та нічні фізичні вправи - тепер починає час чекати, готуватися, розслаблятися і добре проводити час, щоб зробити останні речі щодо майбутніх пологів. Тепер найпізніше вам слід вирішити, де ви хочете народжувати, і, можливо, упакувати свою поліклінічну сумку. Використовуйте вільний час і насолоджуйтесь заспокійливим масажем або м’якою програмою вправ, якщо тиск на таз з голови дитини стає занадто сильним.
Дитина на 34 тижні вагітності
На 34-му тижні вагітності дитина вимірює близько 45 сантиметрів у довжину коронки і важить від 2150 до 2250 грамів. Зростання довжини триватиме лише протягом наступних двох тижнів. До закінчення терміну, це лише питання нарощування подальших запасів енергії.
На 34-му тижні вагітності майбутня дитина пройшла всі етапи розвитку, необхідні для життя поза утробою матері. Його дозрівання в легенях зараз також значною мірою завершено. Розвиток мозку та деякі інші "тонкі налаштування" функцій органів тривають цього тижня. Слух дитини стає все тоншим і тоншим - зараз починається ідеальний час для пісень, читання вголос та "дитячої розмови". Медичні дослідження показали, що він більш уважний до високих звуків.
Найближчими тижнями у дитини буде підвищена потреба в кальції, який він буде годувати кров’ю матері. Мікроелемент необхідний для здорової скелетної структури. Ближче до кінця вагітності основна увага приділяється збільшенню міцності кісток. Зараз рівень кальцію у дитини вище, ніж у самої матері. Вона повинна забезпечити особливо багату кальцієм дієту з великою кількістю молочних продуктів до народження дитини.
Ви можете знайти ще більше продуктів у нашому> windeln.de - Магазин
Свобода руху дитини за останні тижні значно зменшилася. На 34 тижні місця залишається лише для того, щоб повернутись ліворуч і праворуч та виконати кілька вправ на розтяжку. Тепер тіло дитини безпосередньо торкається стінки матки. Тому мати може чітко відчувати навіть невеликі рухи і часто навіть здогадується, чи помітні стопа, рука, коліно або лікоть. Як і раніше, дитина надзвичайно нічна зі своєю програмою вправ і вже досить часто тримає маму в стані неспання.
У більшості хлопчиків є яєчка в мошонці до 34-го тижня вагітності. При ультразвуковому скануванні на 34-му тижні вагітності воно може здатися дуже великим. Однак це лише скупчення рідини, яка зникає сама собою через короткий час.
Мати - підготовка до пологів і кілька справді відвертих слів
Подальші фізичні зміни мати відчула на 34-му тижні вагітності. Тепер верхній край матки досягає найвищого рівня і часто дуже сильно притискає ребра, діафрагму та шлунок. Як результат, у багатьох вагітних жінок зараз мало апетиту - кілька невеликих прийомів їжі та смачні, корисні закуски створюють тут хороший баланс. Як тільки голова дитини опускається в таз, це навантаження на маму стає легшим. Якщо вона чекає першої дитини, це може статися цього тижня. Жінкам, які вже мають одного або декількох дітей, зазвичай доводиться терпіти незадовго до пологів.
У багатьох жінок шишка дитини зараз настільки щільна, що пупок вирівнюється або навіть випирає назовні. Часто пізньо темну пігментовану негру видно найпізніше в середині живота. В області тазу тепер може поширюватися «відчуття поколювання» або навіть невелике оніміння - вага дитини все більше тисне на тазовий нерв. Полегшити ці симптоми можуть теплі ванни, масаж або щадна йога. Якщо вони справді дратують, може порадити акушерка або гінеколог.
Невідкладна підготовка до пологів стає все більш важливою з 34-го тижня вагітності. Тепер, найпізніше, слід прийняти рішення про бажане місце народження, а індивідуальні побажання слід записати в особистий план народження. До розрахункового терміну проходить близько шести тижнів, але багато немовлят його не дотримуються. Тому справу для клініки слід готувати відтепер.
Можливо, зараз настав час справді відвертого слова. Більшість мам хотіли б, щоб їхній партнер був поруч з ними під час пологів і дуже розчарований, коли вони зазнають невдачі або коли вони перебувають у стресі і не бажають погодитися. Драма відносин не повинна виникати з цього. Ця реакція батька зазвичай не має нічого спільного з відсутністю любові до партнера та дитини. Можливо, він просто не довіряє собі бути причетним до пологів, боїться, що не зможе перетерпіти біль своєї дружини, або також побоюється на той час - що його присутність у пологовому залі може принципово змінити раніше виконані фізичні стосунки.
Деякі жінки також сумніваються, чи дійсно присутність їхнього партнера під час пологів допоможе їм. У будь-якому випадку, зараз саме час подбати про справді підходящого партнера по народженню. Можливо, ваша власна мати, дорогий родич або хороший друг може взяти на себе цю роль краще за вашого партнера. Деякі пари також хочуть професійного супутника народження - дулу - який підтримує батьків до, під час та після пологів з їхнім життєвим досвідом, а також медичними, психологічними та духовними знаннями як частиною цілісної концепції.