34 тижні вагітності декретна відпустка - це можливість подбати про себе та своє харчування

Наближається кінець восьмого місяця, і ви можете взяти декретну відпустку. вже на 34 тижні вагітності !

Автор Летиція Дієтолог

подбати

Вагітність тиждень за тижнем: Ваша дитина

Починаючи з 34 тижня вагітності, ваша дитина зараз має розмір 43 см (від голови до п’ят) і важить в середньому 2,2 кг.

Розвиток вашої дитини можна покроково налаштувати:

Вагітність тиждень за тижнем: Ваше тіло

Наближається кінець восьмого місяця, і ви можете взяти декретну відпустку: девіз у цей період відпочинку! Дрімайте, якщо це можливо, і бережіть себе.

Важливим є підтримання гідратації тіла, особливо грудей і шлунка, які напружуються під час вагітності. Подумайте про свої ноги і кровообіг (струмінь холодної води, масаж і підняті ноги).

Обов’язково стежте за транзитом, регулярно випорожнюючись та залишаючись стільки часу, скільки потрібно.

У вас будуть невеликі сутички, якщо вони стануть регулярними, не соромтеся телефонувати або йти до пологового відділення.

На 34 тижні вагітності настав час підготувати свою валізу для пологового відділення та кімнати для зустрічі дитини, на цьому етапі розвитку дитина може прибути в будь-який час !

Вагітність тиждень за тижнем: харчування та дієта для вагітності

З 34 тижня вагітності готуйте страви, наповнені вітамінами та мінералами! Декретна відпустка - це можливість подбати про себе та своє харчування. Ще не пізно обмежити недоліки та підготуватися до резервів після вагітності та годування груддю (якщо ви хочете годувати грудьми).

Подвойте пильність щодо ваги, останні тижні та відпустка по вагітності та пологах часто є джерелом ковзання, сидячий спосіб життя вдома сприяє імпульсам, ми можемо з'їсти !

Вагітність тиждень за тижнем: Додаткова інформація

На 34 тижні вагітності настав час підвести підсумки патології, яка зачіпає близько 5% вагітностей. Ця патологія призводить до ниркової недостатності, що призводить до різкого підвищення артеріального тиску та витоку білків у сечу (протеїнурія). Деякі ознаки можуть насторожити, такі як сильна мігрень (ознака напруги), запаморочення, затуманення зору, але також невеликий розмір плода.

Догляд завжди здійснюється в лікарняних умовах, за мамою стежать дуже ретельно до пологів, які провокуються, як тільки дитина досягне достатньої зрілості. Зупинити патологію можуть лише пологи. Ця хвороба є серйозною, і про неї потрібно швидко піклуватися, оскільки ви повинні знати, що в деяких випадках це може призвести до смерті матері.