35 кг пуху зараз зайва шкіра як дістати

спустився на 35 кг (з 110 до 75).

Я твердо впевнений, що щось потрібно додати, я відчуваю себе таким товстим і деформованим. через це питання мій найкращий друг більше не хоче говорити зі мною. тому що вона вважає, що деформація відбувається через надлишок шкіри.

насправді, коли я щось ношу, одяг утворює досить гарне тіло. але, сидячи, наприклад, простеліть шкіру або живіт поверх штанів. але масивний. ніби штани були занадто тісні. але це не так. можу просунути живіт під груди або навколо стегон, як я смішний.

скільки це могло бути кілограмів зайвої шкіри?

моя дівчина каже, що якби я тримав свою вагу і чекав, поки шкіра відступить, у мене була б чудова фігура.

Не знаю, чи все гаразд, я така невпевнена в собі.

як мені це вивести і як шкіра відходить.

дякую за читання та ваші відповіді

Ваш браузер не може відтворити це відео.

* зітхання *
*** як шкіра ***
Видалити ШКІРУ не можна, лише підтягуванням живота або підтяжкою тіла, залежно від випадку, тобто косметичної операції.

Якщо ви починаєте займатися ПЕРЕД тим, як схуднути або одночасно, шкіра поступово звикає до цього знову і відступає, але не завжди і скрізь на тілі.
Тепер ПІСЛЯ видалення шкіра більше не зникає, подруга помиляється.
Ось так.
І чи це врешті-решт ТІЛЬКИ шкіра, чи є ще жирові відкладення внизу, ви повинні самі з’ясувати, якщо не піти в хороший тренажерний зал і показати тренеру, що він про це говорить, там ви також можете провести вимірювання жиру в тілі і сказати, чи У вас лише надлишок шкіри, або ви все ще можете видалити жир.
MSky

Якщо ви починаєте займатися ПЕРЕД тим, як схуднути або одночасно, шкіра поступово звикає до цього знову і відступає, але не завжди і скрізь на тілі.
Тепер ПІСЛЯ видалення шкіра більше не зникає, подруга помиляється.
Ось так.
І чи це врешті-решт ТІЛЬКИ шкіра, чи є ще жирові відкладення внизу, ви повинні самі з’ясувати, якщо не піти в хороший тренажерний зал і показати тренеру, що він про це говорить, там ви також можете провести вимірювання жиру в тілі і сказати, чи У вас лише надлишок шкіри або ви все ще можете видалити жир.
MSky

Шкіра від
моя дівчина вивчає біографію, і вона сказала, що в організмі зараз занадто багато зайвої шкіри. це означає, що на сантиметр набагато більше клітин, ніж зазвичай, і вони з часом регресують. отже, шкіра зменшується, і вам не потрібна операція.

Я сподіваюся, що вона права. Бо як вагітні жінки втрачають живіт після пологів, не всі йдуть на оперу.

будь ласка, тримай мене надії.

Шкіра від
моя подруга вивчає біологію, і вона сказала, що в організмі зараз занадто багато зайвої шкіри. це означає, що на сантиметр набагато більше клітин, ніж зазвичай, і вони з часом регресують. отже, шкіра зменшується, і вам не потрібна операція.

Я сподіваюся, що вона права. Бо як вагітні жінки втрачають живіт після пологів, не всі йдуть на оперу.

будь ласка, тримай мене надії.

Якщо
У вас така розумна дівчина, ось чому ви все ще тут кричите про допомогу.

Бо я не знаю, чи вона права
і я так кричу, що рухаюся недостатньо швидко, і я не просто хочу почекати, а хотів зробити щось підтримуюче. тому я розміщую тут. Оскільки ви сказали, що вона помилялася, це відкинуло мене від курсу. Як я повинен знати, хто правий, а хто ні. ви як спортсмен із досвідом, надійний. ви також як білогін.

це мене бентежить і крім того лікар вважає, що це буде добре. так хто правий.

І я не хочу чекати, якщо щось можна зробити, наприклад, чергувати ванни чи щось інше, і це також допомагає, тоді я це зроблю.

це моє занепокоєння.

це мене бентежить і крім того лікар вважає, що це буде добре. так хто правий.

це моє занепокоєння.

Хуху
Оскільки ви вже знаєте стільки думок, я теж вам скажу свою, добре?

Моїй доньці зараз 2 роки. Я насправді добре доглядала за животом під час вагітності (крем, масаж). Я мав найвищу вагу за 37 тижнів із 81 кілограмом (моя ідеальна вага 58, у мами 65). Я продовжував користуватися кремом і масажувати щодня після вагітності, а в даний час займаюся гімнастикою та тонізую тіло. І шкіра дійсно регресує. Однак це зайняло багато часу, і, можливо, пройде ще рік, перш ніж я буду задоволений.

Але я також думаю, що шкіра не сильно зношується під час вагітності, що робить вас відносно товстими за відносно короткий час.
Ти дуже молодий. Не знаю, як довго ти був товстий.
У будь-якому випадку, я вважаю, що ваші показники чудові, і перед тим, як витратити наступні 5 років на очікування відступу шкіри, я порадив би вам вирішити. Або ви залишите це так і насолоджуєтесь своїм життям, тому що ви справді зробили там щось велике, чого більшості людей бракує дисципліни. Або ви обираєте підтягування шкіри, що за умови хорошого доктора дуже приємна річ.

це мене бентежить і крім того лікар вважає, що це буде добре. так хто правий.

це моє занепокоєння.

Привіт
добре-добре.
Ніхто не може побачити ясновидіння, написавши опис вас. Я можу лише ще раз порадити вам, зверніться до когось, хто може судити про це за зовнішнім виглядом.
Також насправді має значення, скільки ви важили заздалегідь і як довго мали зайву вагу, за який час схудли, чи вже проводився спорт на його підтримку, чи шкіру навіть добре масажували щодня або регулярно плавали.
Ви, мабуть, нічого з цього не робили, як я бачив, тому я думаю, що шкіра зникла.

Замість тренера в тренажерному залі я міг би порекомендувати фізіотерапевту отримати думку, а не тому, хто вважає, що він може заробляти з вами гроші і тому хоче переконати вас згодом.
Деякі з ваших описів звучать для мене так, ніби ви все ще можете схуднути, тобто все ще є жирові відкладення, а в деяких випадках ніби нічого не робити.
Звичайно, користі немає, якщо ви надсилаєте фотографії. Але якщо ви цього хочете, я можу запропонувати вам це, мій поштовий аддит надішле вам через PM.

Особливо, якщо ви думаєте, що хочете щось з цим зробити зараз, я можу лише запитати вас, що говорить проти зайняття спортом, що нікому не зашкодило. Якщо ви це зробите чи ні, тоді ваша шкіра на тому ж рівні, що і зараз, але у фізичній формі.
LG MSky

Привіт
добре-добре.
Ніхто не може побачити ясновидіння, написавши опис вас. Я можу лише ще раз порадити вам, зверніться до того, хто може судити про це за зовнішнім виглядом.
Дійсно різниться, скільки ви заздалегідь зважили і як довго мали зайву вагу, за який час схудли, чи вже проводився спорт на його підтримку, чи шкіру навіть добре масажували щодня або регулярно плавали.
Ви, мабуть, нічого з цього не робили, як я бачив, тому я думаю, що шкіра зникла.

Замість тренера в тренажерному залі я міг би порекомендувати фізіотерапевту отримати думку, а не тому, хто вважає, що він може заробити гроші разом з вами, і тому хоче переконати вас згодом.
Деякі з ваших описів звучать для мене так, ніби ви все ще можете схуднути, тобто все ще є жирові відкладення, а в деяких випадках ніби нічого не робити.
Звичайно, користі немає, якщо ви надсилаєте фотографії. Але якщо ви цього хочете, я можу вам це запропонувати, мій поштовий аддит надішле вам через PM.

Особливо, якщо ви думаєте, що хочете щось з цим зробити зараз, я можу лише запитати вас, що говорить проти зайняття спортом, що нікому не зашкодило. Якщо ви це зробите чи ні, тоді ваша шкіра на тому ж рівні, що і ви зараз, але фізично підготовлена.
LG MSky

Дякуємо за вашу пропозицію
отже, щоб пояснити кілька питань, ось кілька відповідей.

Як я вже сказав, мені 23 роки і я маю надмірну вагу вже добрі 2 роки. Ну Я мав вагу між 65-75 кг у 175 років понад 3 роки тому. Потім за рік я з’їв себе до 110. поки мене не схопить.

За той час, коли я був таким товстим, я не займався жодним видом спорту. раніше, коли я був струнким, плавав і танцював.

Я схудла завдяки зміні дієти та фізичних вправ. Спорт здавався мені спочатку, тому що у мене була семестрова перерва, тому я займався спортом на витривалість 3-5 разів на тиждень. спочатку плавання та ходьба через суглоби, потім плавання та біг підтюпцем. Коли стало холодніше, просто плавання, університет знову розпочався.

то останні кілька місяців я займався аеробікою, а не плаванням. а тепер я волів би знову плавати і просто займатися аеробікою збоку.

ви бачите спорт. моя шкіра сама по собі дуже хороша. зараз він просто став кульгавим. ви не можете побачити це під своїм одягом. вона формується дуже добре. тільки голий. це просто продовжено. і нагадує мені про живіт матері після 3 дітей.

про це затягування черевної стінки для мене не могло бути й мови, але я бачу Ауд дуже добре. не схожий на цю породу собак. навіть пупок все ще сидить там, де повинен бути. він просто добре висить. безсумнівно, все ще є жир знизу. також хоче скинути 5-10 кг. але це точне налаштування вимагає часу.

Я просто боюся, що моя шкіра може погіршитися.

о, я роблю креми майже щодня. мати олії та лосьйони.