39-річна Інгрід втратила 13 кілограмів "Форк і бікіні"
Відкрийте для себе його історію
Зустріньте Інгрід, 39 років: менше 13 кілограмів !
Історія мого набору ваги
На відстані 1,60 м я важив 101 кілограм, перш ніж розпочати програму схуднення. Я боровся із зайвою вагою з 12 років. Але за останні кілька років у мене було 3 вагітності, 2 з яких були досить близько одна до одної, кожна залишила мені приблизно на 10 кілограмів більше. Тож загалом мені довелося скинути близько 30 фунтів. Вагою 100 кіло при моєму зрості 1м60, для мене це було занадто. Про перебування в такому стані не могло бути й мови.
Я вже перепробував багато дієт. Деякі працювали досить добре. Але сьогодні я не встигаю дотримуватися цих дієт. Мені довелося готувати собі здорову їжу та планувати інші меню для решти своєї родини. З роботою та моїми трьома дітьми, двоє з яких були маленькими, це було вже неможливо.
Мій досвід DietBon
Завдяки телевізійній рекламі я виявив приготовані страви для схуднення. Порівнявши їх, я обрав DietBon.
Страви хороші. З точки зору приправи вони дуже хороші, я не додаю ні солі, ні перцю. До того ж на літо, я побачив, що там були салати. Я їх протестував, вони теж дуже хороші
Не готувати - це насправді добре. Навіть якби у мене був час, їжа не була б такою різноманітною: рецепт моєї шинки - помідорів-огірків швидко набрид би мені.
Мої результати
За 3 місяці я схуд на 13 кіло, але отримую задоволення. Сьогодні я важу 88 кіло, і коли я дивлюся на себе в дзеркало, мені стає набагато краще.
І після ?
Моя мета - досягти 75 кілограмів. З урахуванням цих 13 фунтів завдяки DietBon я пройшов півдороги. І це дуже обнадіює на майбутнє. Я щойно відновив 3 місяці готової їжі, і я призначив собі перше видобуте 80 кілограмів, щоб досягти. Мені залишиться лише 5 кілограмів, щоб скинути. Я ставлю собі цілі не надто амбітні. Це запорука успіху.