4 ефірні олії для успішного проведення детоксикації - EONA le blog
Немає нічого нового, як новий сезон, щоб добре розпочати! Насолоджуйтесь перевагами ефірних масел для очищення метаболізму, де взимку накопичуються токсини та жир: дотримуйтесь нашого посібника з детоксикації !
Коли сезони змінюються, особливо після зими, коли токсини мають тенденцію накопичуватися, наш метаболізм слабшає. Якщо ви погано виглядаєте, маєте тьмяне волосся або погано травите, це може бути пов’язано з метаболічними відходами, які накопичуються в амбулаторіях. Тоді необхідно осушити і очистити своє тіло завдяки детоксикації, яка очистить печінку, легені, шлунок та шкіру. Детокс також може допомогти вам перед тим, як почати дієту або просто повернути форму до літа. Ефірні олії все ще є незаперечним допоміжним засобом для ефективної детоксикації.
Ефірна олія лимона для спалювання жиру
Ефірна олія лимона, що складається з монотерпенів, врівноважує вироблення жовчі, що сприяє очищенню печінки. З
крім того, його стікаючі активні речовини зріджують кровообіг, що сприяє виведенню токсинів та відходів. Це також сприяє очищенню нирок і запобігання каменів у нирках. Нарешті, лимон, як відомо, є осушувачем і спалювачем жиру: на додаток до здорової дієти, це ваш союзник з плоским животом.
- По 2 краплі 3 рази на день, перед їжею протягом 10 днів
Ефірна олія розмарину з вербеноном для очищення печінки
Ефірна олія розмарину у вербеноні виконує функцію клітинного регенератора, діє на печінку, щоб злити її та циркулювати (отже, усувати) накопичені метаболічні відходи. Печінка, відіграючи дуже важливу роль для нашої шкіри, тому важливо регулярно її очищати. Він також діє як ліполітик: сприяє розчиненню жирових клітин.
- По 2 краплі 3 рази на день, перед їжею протягом 10 днів (можна використовувати на додаток до ефірної олії лимона)
М’ятна ефірна олія для травлення
М’ятна ефірна олія допомагає сприяти травленню. Під час дієт або детоксикації важливо враховувати травлення: їжте повільно і масажуючи шлунок під час травлення, може допомогти вашому організму розподілити поживні речовини для клітин і зменшити накопичення жиру. М’ятна ефірна олія зменшить відчуття здуття живота і регулює жовч і підшлункову рідину.
- 1 крапля після їжі на їжу: хліб, мед, нейтральну таблетку
Ефірна олія ялівцю для регулювання рідини
Ефірна олія ялівцю є сечогінним засобом і допомагає очистити організм. Він також виконує функцію регулятора води: запобігає надлишку води з організму та запобігає затримці води. Нарешті, це венозний протизастійний засіб: він активізує циркуляцію крові та виведення відходів та домішок.
- Він використовується з розрахунку однієї краплі у ваших стравах для посилення смаку. Для кровообігу крапля, розведена в рослинному маслі: масаж на ногах.
Пропозиції
- Крапля ефірної олії м’яти перцевої у щоденному зеленому чаї
- Крапля ефірної олії ялівцю у салаті на обід
- Крапля ефірної олії лимона у великій склянці води перед їжею
- Крапля ефірної олії розмарину з вербеноном у вашому ранковому смузі для детоксикації.
Знати поради щодо використання ефірних масел перед вживанням. Хоча вони мають багато природних властивостей, вони дуже активні.