4 тижні ніяких проблем - потім раптом діарея - питання - Форум Almased

Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація

проблем

Горація

Я займаюся дієтою Almased вже п’ятий тиждень, і я отримую з нею дуже хороші результати. Я точно хочу продовжити цю дієту. У мене проблема.

Я перебуваю у фазі 2 і замінюю два прийоми їжі шейками і з’їдаю один звичайний прийом їжі.

Однак уже кілька днів буває так, що після звичайного прийому їжі у мене сильно бурчить у животі, а потім надзвичайно сильна діарея незабаром після їжі. Я маю на увазі - зрозуміло, що під час дієти, яка майже повністю складається з коктейлів, не обов’язково мати твердий стілець - але це дійсно грубо і консистенція дуже близька до води.

Я точно знаю, що скаже про цю ситуацію мій лікар: припиніть дієти. Але я насправді цього не хочу, і я фактично можу виключити нетерпимість, оскільки справа вже триває 4 тижні без проблем.

Я змішую коктейль з нежирним молоком, мигдальним молоком, пахтою або кефіром у звичайних дозах відповідно до вкладиша та намагаюся споживати мало вуглеводів під час звичайного харчування. Я випиваю щонайменше 2-3 літри води щодня і приймаю Базику двічі на день, щоб збалансувати кислотно-лужний баланс.

Можливо, хтось мав подібний досвід і може мені допомогти?

(Звичайно, я все одно піду завтра до лікаря - щоб виключити зараження.)

Початок дієти 20.03.2016
Злітна вага: 159 кг

Проміжний результат (22-го.08.2016): 144,3 кг

Мета етапу до 20.11.2016: 130 кг

Кінцева мета вгору 20.03.2789: 90 кг