4 точки підтримки в підтримці силуету • Привіт Яссі •
Природа підготувала для вас надійних союзників, за допомогою яких ви знищите по черзі зайві кілограми. Схуднути, хочете ви схуднути на 30 кілограмів або лише на три, непросто. Вам потрібні рішучість, терпіння, воля - словом, оптимістичний, позитивний ментальний тон. Декілька натуральних продуктів можуть бути дуже корисними, кожен із того, що він знає найкраще: зменшити апетит, розтопити жири, стимулювати травлення та кишковий транзит, відновити запас вітамінів та мінералів, якого не має низькокалорійна дієта. може підтримувати його на нормальному рівні.
Гарцинія камбоджійська, яку також називають гарбузом, - це дерево, плоди якого містять гідроксилимонну кислоту, корисну для боротьби з ожирінням та схильності до набору ваги. Великою перевагою екстракту гарцинії як допоміжного засобу при схудненні є те, що його можна використовувати вагітним або жінкам, які годують груддю. Гідроксилимонна кислота зменшує жирові відкладення, регулює вуглеводний і ліпідний обмін, знижує апетит і бореться з тим, що вимагає з’їсти щось солодке.
Зелений чай не дозволяє вам набирати вагу - такий висновок було проведено в американському дослідженні, яке показало, що із двох людей, які мають подібні дієти, той, хто п’є зелений чай, щодня набирає зайві кілограми за довший інтервал на 44% ніж той, хто не вживає цей вид чаю. Крім того, зелений чай є чудовим антиоксидантом, який підтримує блиск шкіри та підтягування шкіри після позбавлення від небажаних кілограмів.
Ананас справді заслуговує на споживання як такий (не з компоту), особливо в періоди, коли ви хочете схуднути, оскільки до складу входить речовина під назвою бромелайн, яка сприяє нормальному функціонуванню шлунково-кишкового тракту. Також завдяки бромелаїну, який забезпечує відтік жирів з організму, ананас - ворог немає. 1 целюліту. Якщо ви віддаєте перевагу ананасовому соку, їжте його свіжим, як тільки видавлюєте фрукти.
Гуарана родом з Бразилії, країни жінок з оливковою шкірою та силуетом мрії. Екстракт насіння гуарани, крім зменшення апетиту, має кофеїн-подібну енергетичну дію і не має негативних наслідків для споживання кави. Гуарана містить теобромін і теофілін, дві речовини, які містяться у формулі шоколаду і які забезпечують хороший психічний стан протягом усього періоду - інакше, досить напруженого - дієти.