4-денна дієта; На 4 кіло менше; Менсвіта

Це працює швидко, нетрадиційно, і кілограми також повернуться, але якщо ви хочете швидко схуднути на кілька кілограмів, ось 4-денна дієта. Ця дієта більше, якщо ви надмірно били і хочете скинути кілька кілограмів. Ідеально для нас, чоловіків, тому що легко, і ви можете витримати 4 дні, але самодисципліна є абсолютно необхідною.

менсвіта

(Я спробував один раз)

Понеділок:
Віденські ковбаси, бажано теляча вільха або хороша віденська з мезгеру. Їжте 3 Wienerle щоранку, в обід та ввечері. Пийте протягом дня тільки воду або несолодкий чай, бажано 2-3 літри.

Вівторок:
Банани, 9 штук, рівномірно розподілені протягом дня. Пити як кожен день.

Середа:
9 яєць, зварених круто, напій, 2-3 л.

Четвер:
Всі разом - розділені справедливо. Ранок: 3 віденські ковбаски, полудень: 3 банани, вечір: 3 яйця (можна також поміняти місцями)

Не слід вживати алкоголь протягом 4 днів.