5 2 тонкий Кейт Гаррісон
Втрата ваги може бути настільки простою: їжте протягом 5 днів, зменшуйте протягом 2 днів
Інші формати
Золота людина
Готова до відправки протягом 1-2 робочих днів
ePUB (електронна книга Random House)
Безпосередньо доступний через завантаження
опис
Сідати на дієту за сумісництвом і все одно худнути - це можливо? Так, і це секрет успіху дієти 5: 2. Харчуючись менше двох днів на тиждень і нормально харчуючись протягом решти п’яти днів, ви отримуєте ті самі результати, що і при повноцінній дієті з меншим стресом. Як користувач із захопленням, Кейт Гаррісон глибоко, особисто та орієнтована на читача описує, як адаптувати дієту 5: 2 до своїх індивідуальних потреб і чому дієта така здорова. З щоденниковими записами, порадами, схемами меню та чудовими рецептами, які можна приготувати.
Кейт Гаррісон - журналістка та автор кількох книг. Вона працювала в інформаційному агентстві та репортером, продюсером та розробником програми для ВВС. Вона писала для національних газет та журналів, таких як "The Telegraph", "Mail on Sunday", "Red" та "Cosmopolitan". Вона живе в Брайтоні.
Деталі продукту
| М'яка обкладинка |
| 272 |
| 19.05.2014 |
| Німецька |
| 978-3-442-17451-5 |
Деталі продукту
| М'яка обкладинка |
| 272 |
| 19.05.2014 |
| Німецька |
| 978-3-442-17451-5 |
опис
Сідати на дієту за сумісництвом і все одно худнути - це можливо? Так, і це секрет успіху дієти 5: 2. Харчуючись менше двох днів на тиждень і нормально харчуючись протягом решти п’яти днів, ви отримуєте ті самі результати, що і при повноцінній дієті з меншим стресом. Як користувач із захопленням, Кейт Гаррісон глибоко, особисто та орієнтована на читача описує, як адаптувати дієту 5: 2 до своїх індивідуальних потреб і чому дієта така здорова. З щоденниковими записами, порадами, схемами меню та чудовими рецептами, які можна приготувати.
Кейт Гаррісон - журналістка та автор кількох книг. Вона працювала в інформаційному агентстві та репортером, продюсером та розробником програми для ВВС. Вона писала для національних газет та журналів, таких як "The Telegraph", "Mail on Sunday", "Red" та "Cosmopolitan". Вона живе в Брайтоні.
Рейтинг клієнтів
Що весни одна і та ж лайна: у мене галіфе занадто тугі. Отже: позбудьтеся кілограмів. Але будь ласка, без напруги, постійного зважування, рубання та перевірки. Тут я знайшов розумну альтернативу, яку я можу адаптувати до своїх потреб. Без обмежень і заборон - і, нарешті, також придатний для повсякденного використання. читати на одній і тій же лайні щовесни: мої галіфе занадто тугі. Отже: позбудьтеся кілограмів. Але будь ласка, без напруги, постійного зважування, рубання та перевірки. Тут я знайшов розумну альтернативу, яку я можу адаптувати до своїх потреб. Без обмежень і заборон - і, нарешті, також придатний для повсякденного використання. І найкраще: це працює. менше
Я прочитав книгу протягом 3 вечорів і відчув потребу негайно розпочати дієту. Поради дуже корисні. На жаль, мені бракує кількох негативних прикладів людей, які мали проблеми з початком дієти. менше
- Звертайтесь за телефоном +41 848 849 848
- Звертатися електронною поштою [email protected]
- Запитання щодо електронної книги та електронного читання [email protected]
- З понеділка по п’ятницю з 8 до 18:30.
- Субота з 9:00 до 16:00
- Стаціонарний телефон: макс. Пр. 0,08/хв.
- Мобільний телефон: залежно від провайдера
Чи є у вас запитання?
Інформаційний бюлетень Orell Füssli
15% вітальний ваучер на первинну реєстрацію
Юридичне повідомлення
Подаючи цю реєстрацію, ви дозволяєте нам регулярно та безкоштовно по електронній пошті та/або за допомогою персоналізованої реклами на зовнішніх каналах (наприклад, через соціальні мережі) про теми, пов’язані з Orell Füssli (наприклад, продукти, акції, заходи, конкурси) та пропозиції партнерів. (Ваші дані не передаватимуться цим партнерам) та зв’язатися з вами в рамках опитування щодо задоволеності клієнтів. Інформацію про те, як скасувати підписку на розсилку в будь-який час та як відмовитись від персоналізованої реклами, можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Реєструючись, ви заявляєте, що погоджуєтесь з положеннями щодо запобігання зловживанням та шахрайству відповідно до нашої декларації про захист даних.
Під час надсилання вашої заявки сталася помилка. Будь-ласка спробуйте пізніше.