5 кг за 14 днів з детоксикацією лимона
Здравствуйте !
воно складається з пиття суміші:
- лимон
- мед/кленовий сироп
- Каєнський перець
і саме це протягом 1-14 днів.
Це очищає організм і змушує скинути зайві кілограми (остерігайтеся ефекту йойо після цього. Вам не доведеться пиячити торти)
Через 2 тижні ми можемо втратити до 5/6 кг.
так так так, я знаю. Детокс - це не для того, щоб схуднути, це для детоксикації організму та "очищення", але ви також можете зробити 2 в 1.
Це дуже важко як детокс, тому я шукаю когось, хто мотивує це зробити зі мною
Я починаю вівторок. тож я зможу насолоджуватися мирним Великоднем ха-ха
Мені не потрібні люди, які читають лекції, я знаю принцип детоксикації, знаю йойо та ефект компанії
Я просто шукаю мотивованих
Я вважаю вашу програму дуже амбіційною! Ви це вже зробили? Як ви справляєтеся з голодом, втомою. ?
Після перерви на паскаліні;-) У вівторок я продовжую програму !
Бажаю тобі удачі, повідомляй нас !
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Нісенітниця нічого не їсти, щоб схуднути
1. Твоєму здоров’ю загрожує велика загроза
2. Ваше тіло звикне через деякий час
3. Ви повинні бути дуже втомленими щодня
4. Ефект Гаренті йойо, оскільки ваше тіло готується засвоїти те, що ви збираєтеся їсти.
Найкраще:
- Зупиніть цукор (більше ні пирога, ні печива, ні навіть цукерок тощо, це шкодить вашому здоров’ю)
- Пийте тільки воду
- Часто займайтеся спортом
Перш за все, ваша втрата призводить до втрати м’язів, а не жиру, оскільки ви не лише стимулюєте споживання жиру організмом, а й м’язів, які навіть не використовуються. М’язи також є енергетичним ресурсом у випадку занадто довгої дієти