5 легких коктейлів, щоб зустріти Новий рік без жиру - Харчування
5 легких коктейлів, щоб зустріти Новий рік, не жируючи
27.12.2012 від Lise Petit
Найбільша вечірка, яка закінчується і починає рік одночасно, не за горами. Як розважитися, не товстіючи, одвічне питання не зламатися і не поважати свою постанову року. Тост без комплексу? Нарешті можливо.
Коктейлі, сповнені смаку і без калорій! Ми говоримо "так" !
Алкоголь, який слід вживати в помірних кількостях, оскільки він небезпечний для вашого здоров’я, має високу калорійність і, як правило, не поєднується з дієтою. Для особливих випадків, щоб уникнути великих відхилень, ми пропонуємо вам прості в складанні коктейлі, відмінні і в той же час низькокалорійні в тренді худих коктейлів.
“Am stram gram”, де ви спробуєте все ?
1. Ле Белліні, шанувальник білого вина чи шампанського? Цей коктейль створений для вас !
Тільки для 123 калорій налийте у флейту 4 мл персикового соку або персикового пюре, додайте 0,5 мл тростинного сиропу та додайте шампанське або біле вино відповідно до ваших смаків. Насолоджуйтесь дуже свіжим.
Цей популярний і модний напій найкраще сподобається, якщо ви віддаєте перевагу шампанському.
2. Попелюшка, принцеси будуть у захваті !
19 калорій на склянку (щоб не розтріпати її сукню.), Попелюшка готується з 5 мл соку лимона, 5 мл соку крові апельсина та 5 мл соку ананаса. Для більшого ефекту змішайте все разом, використовуючи коктейль-шейкер (палички нашого казкового друга буде недостатньо) і подавайте охолодженим. Щоб результат виблискував, прикрасьте склянку кольоровим цукром і скибочкою фруктів. Подавати з соломкою !
3. Мімоза, літній напій, який слід вживати в самому серці зими
З шампанським на Новий рік звичайно, інакше було б не смішно. Не хвилюйтеся, шампанське - один з найкалорійніших спиртів. Налийте його в півсклянки, а потім додайте апельсиновий сік. Як легко, так і на смак, і це лише 73 калорії !
4. Кривава Мері, коктейль, який змусить вас яскраво блищати
Цього разу трохи менш простий, проте він наділений невтомними оригінальними смаками лише на 125 калорій. !
Покладіть багато кубиків льоду на дно високої склянки, змішайте 4cl горілки, 12cl томатного соку, 0,5cl лимонного соку, 0,5cl вустерширського соусу, 2 краплі табаско. Посипте трохи солі селери і перцю. Прикрасьте як завгодно і відповідно до вашого вибору, щоб подати дуже свіжим. Між нами це не викликає у вас бажання ?
5. Діва Піна Колада, без алкоголю і не більше 24 калорій на склянку !
Маленький улюбленець Білого дому, його отримують змішуванням у великій склянці 3cl сиропу Pina Colada, 2cl карибського сиропу та 9cl молока. Змішайте все з великою кількістю кубиків льоду. Прямо зі Штатів ви відкриєте гладку і свіжу суміш.
Порада для розведення алкоголю: використовуйте кубики льоду !