5 порад для блискучих білих зубів
Для білих зубів необхідна хороша гігієна порожнини рота, але дієта, здоров’я та спадщина також можуть зіграти важливу роль. Слідуйте нашим 5 підказок знайти блискучу посмішку ... і зберегти її !
Порада 1. Інвестуйте в якісний догляд за порожниною рота
Це не просто питання особистих уподобань. Правильне чищення зубів є основою забезпечення бездоганного догляду за зубами. Правильне чищення зубів видаляє значну частину зубного нальоту та залишків їжі. Також використання відбілюючої зубної пасти покращує візуальну білизну зубів.
Якщо краща чистка зубів не допомагає вам мати біліші зуби, ви також можете використовувати відбілювання. Ви можете використовувати цю техніку, коли зміна кольору знаходиться на зовнішній стороні зубів. Якщо методи відбілювання зубів (відбілювання, відбілювання) залишаються неефективними, оскільки зміна кольору інкрустована зубами, панікувати не потрібно. В такому разі, рішення - вініри. Також відомий як грані.
Порада 2. Очистіть зуби ниткою
Взагалі кажучи, нитка ниткою не особливо популярна, але дуже ефективна. Щодня чистячи зуби ниткою, ви легко видаляєте крихітні залишки їжі може утворювати коричневі плями (= зубний наліт) між зубами.
Порада 3. Скраб для зубів
Жування сирих овочів та хрустких фруктів надає відлущувальну дію на зуби. Легкий шар, що покриває зуби, таким чином видаляється природним шляхом. Але будьте обережні, на відміну від того, що часто пишуть, «домашні» відбілюючі зубні пасти (наприклад, лимонний сік, розпушувач тощо) пошкоджують зубну емаль. !
Порада 4. Адаптована дієта
Коли вони стикаються з білими зубами, деякі елементи є справжніми "бандитами". Справді, надмірне вживання кави, чаю, червоного вина, тютюну та інші сильно гострі страви постійно призводять до зміни кольору зубів. Найкраще пити кольорові солодкі соки та газовані напої через соломинку, щоб запобігти їх контакту з зубами. Щоб запобігти поверненню знебарвлення, корисно адаптувати дієту та уникати цих продуктів.
Порада 5. Регулярно відвідуйте стоматолога
Для досягнення найкращих результатів рекомендується щонайменше раз на семестр консультуватися зі стоматологом. Шість місяців минуло швидко: з цієї причини насолоджуйтесь відвідуванням стоматолога як нагадування контролювати гігієну порожнини рота.
Якщо вам не вдається досягти біліших зубів самостійно, операція відбілювання зубів у стоматолога також є безпечним варіантом. Вищезазначені поради все ще необхідні для тривалої насолоди від блискучої посмішки! Якщо всі поради не допоможуть вам повернути «білу» посмішку, вініри - єдиний варіант. Завдяки своєму фарфоровому складу вони не тьмяніють, на відміну від ваших природних зубів, а також можуть допомогти виправити положення та форму ваших зубів.