5 порад для початківців вегетаріанців
Глобальні екологічні проблеми - екологічні рішення. Добре, якщо ви живете в сім'ї, де ніхто не їсть м'яса. Тоді вегетаріанство для вас є природним. Складніше тим, хто їсть м’ясо вдома. У цьому випадку добре, якщо у вас є друзі вегетаріанці. Ми часто можемо чути про випадки відмови від м’яса молодими людьми та навіть дітьми з причин, пов’язаних із книгами, статтями та фільмами, що пропагують вегетаріанство. Наприклад, 12-річна Наталі Портман відмовилася їсти м’ясо, побачивши нарізку курки.
Я хотів би висловити кілька слів підтримки цим повстанцям.
Так, вам зараз важко. Усі навколо вас - від мами, вчителів і навіть однокласників - у це вірять
- вживання м’яса необхідно і корисно,
- що люди вашої національності завжди їли м’ясо,
- що м’ясні продукти містять речовини, необхідні для росту, розвитку та здоров’я в цілому,
- і. багато інших
і ви все ще сумніваєтесь у правильності рішення відмовитись від м’яса .
Особисто у мене не так багато досвіду - лише понад 5 років. Мої батьки, брат, дружина та діти не їдять м’яса. Ось декілька порад:
1. Не звертати на себе уваги., говорячи про те, що ви дотримуєтесь вегетаріанської дієти протягом "трьох днів". Ви заощадите духовні та фізичні сили, які можна витратити на протидію дурним питанням та знущанням.
Не рекламуйте, принаймні протягом перших 2-3 місяців, що ви не їсте м’яса. Протягом цих трьох місяців думайте, розмірковуйте та стежте за своїм здоров’ям.
Коли я перейшов на вегетаріанську дієту, я дуже чесно сказав, що "я хочу намагатися їсти лише сиру їжу". І, знаєте, це спрацювало. Я не брав участі в зайвих дискусіях, я стежив за реакціями свого тіла, відмовлявся від старих звичок, які досить швидко зникли.
2. Перегляньте фільм «Земляни», який переглядати непросто. Перегляньте фільм хоча б раз і зробіть власні висновки. Думка про те, що тварин вбивають з теплом і любов’ю, звучить абсурдно. З них знущаються від народження до останньої судоми.
3. Насолоджуйтесь чистотою свого тіла. Так, злочинці в сучасній науці роблять все, щоб забути, що їжа є будівельним матеріалом для нашого тіла. І ті частини, які ми споживаємо, стають нашою шкірою, кістками, волоссям. З часом клітини у вашому тілі, зроблені з трупів, загинуть, а на їх місці з’являться нові клітини, виготовлені, наприклад, із стиглих яблук. Станьте чистішими з кожним днем вегетаріанського досвіду. Це може бути лише відчував.
4. Визнайте, що тяга до м’ясних продуктів є харчовою залежністю. Як куріння. Клітини в організмі вимагають трохи більшої смертності. Вам це не потрібно. Ти чоловік.
5. Ваші шанси на щасливе життя покращилися. Відповідно до законів карми, все, що ми робимо, повертається до нас помноженим. Тепер вони не поневолять вас, не обдеруть і не з'їдять. Все у світі є правильним, і навіть коли це іноді здається нам несправедливим, це правильно і має цілком чітку основу. Одним із принципів цієї основи є свобода вибору. Зробіть свій вибір - відмовтеся від м’яса на користь натуральної їжі для людей на рослинній основі.