5 простих рецептів авокадо - практичні рецепти
Ви хочете харчуватися здоровіше? Тоді ви точно знаєте, що слід включати в меню рецепти авокадо, адже фрукти мають багато користі для здоров’я. Від зниження рівня холестерину до запобігання дії вільних радикалів, авокадо може утримати лікаря. Але як включити його у свій раціон? Ну, ось 5 смачних рецептів, які, безсумнівно, переконають вас їсти його частіше.
Паста з авокадо з сиром
Останнє відкриття в рецептах авокадо, ця паста не тільки дуже корисна, але і смачна. Вершковий сир та спеції надають пасті авокадо кремоподібну консистенцію, її легко розподілити та легко приготувати. Готовий максимум за 10 хвилин!
Дивіться тут рецепт паста з авокадо з сиром.
Яйця, фаршировані авокадо
Ви любите фаршировані яйця, чи не так? Кому це не подобається ... Напевно ви знаєте, що регулярне харчування - це надійний джерело холестерину. Протидія негативним ефектам за допомогою начинки з авокадо. Ви також можете подати страву як корисну закуску, і гості напевно будуть приємно вражені.
Тож готуйся яйця, фаршировані авокадо
Буріто з куркою та авокадо
Хоча це звучить як продукт швидкого харчування, це буріто з куркою та авокадо не має нічого нездорового у своєму складі, навпаки. Блюдо поєднує смажену або смажену на грилі курку зі свіжим авокадо та кількома іншими інгредієнтами, призначеними для ароматизації їжі - все в одній паличці.
Дивіться рецепт буріто з куркою та авокадо
Салат з тунця з авокадо
Ви любите рибу і хочете приготувати салат? Спробуйте в поєднанні з тунцем та авокадо! У поєднанні з рештою інгредієнтів цей салат є джерелом здоров’я, яке вам гарантовано сподобається! Де ще можна сказати, що він готовий за 5 хвилин?
Ось як це зробити салат з тунця з авокадо
гуакамоле
Нарешті, ось традиційний рецепт, для якого присвячений авокадо. Смачні, кислі та свіжі макарони, які ви подаєте з чіпсами з коржем або хрустким хлібом з непросіяного борошна.
подивитися рецепт гуакамоле