5 (реальних) найкращих регульованих та автоматичних гантелей 2021 року
Піднімаючи чавун, немає більш ефективного !
Навіть сьогодні гантелі є одними з найкорисніших аксесуарів для бодібілдингу: завдяки їм справді можна точно нарощувати м’язи у багатьох областях верхньої частини тіла (біцепс, плечі, грудні відділи тощо). Але які гантелі вибрати для повного навчання ?
Регульований, модульний або навіть автоматичний, ось саме мій вибір найкращих гантелей в даний час доступні на ринку !
Які найкраще регулюються гантелі в 2021 році ?
BowFlex - Мої улюблені (регулюється до 24 кг)
PowerBlock - професійний діапазон (регулюється до 10,8 кг)
Powerball - найкраще співвідношення ціни та якості (до 20 кг)
Songmics - до 60 кг чавуну
Gorilla Sports - повний домашній комплект (до 97,5 кг)
BowFlex 552i
Примітка редактора: 5/5 | Ціна: Дивіться ціну на Amazon
Гантель BowFlex 552i - це те, що можна назвати автоматичною гантелью: вона сама замінює 15 гантелей різної ваги на одному елементі! Завдяки запатентованому механізму він дозволяє регулювати бажане навантаження безпосередньо на підставі, а потім піднімати до 24 кг (мінімальна вага - 2 кг). Налаштування дуже просте, оскільки все, що вам потрібно зробити, це повернути кнопку, і це допомагає, зокрема, не витрачати час між двома вправами. Дуже компактна, ця гантель також безшумна: металеві пластини мають високоякісне пластикове покриття, яке зменшує шум чавуну. Широкий спектр можливих вправ, нарешті, поєднується з ергономічною та нековзною ручкою, щоб завжди гарантувати ідеальне зчеплення !
Моя думка: Якщо я люблю цей тип регульованих гантелей, який є одним в одному, це тому, що вони займають дуже мало місця. Якщо ви хочете тренуватися вдома, не маючи навантажувати цілу купу ваг у кутку, це ідеальне рішення! Тож не випадково ця гантель BowFlex 552i є моєю улюбленою моделлю. Треба сказати, що він не тільки компактний, але й дуже добре продуманий. Налаштування ваги, яку потрібно підняти, є напрочуд легким, і вага до 24 кг забезпечує велику кількість тренувань. Я також ціную, що це якісний матеріал як з точки зору матеріалів, так і обробки. З іншого боку, це відчувається дещо з точки зору ціни, особливо, що ми не повинні помилятися: за цієї ціни ви отримаєте справді лише одну регульовану гантель! Але обіцяю, воно того варте. Ви не будете розчаровані !
BowFlex 1090i
Примітка редактора: 5/5 | Ціна: Дивіться ціну на Amazon
Bowflex 1090i - це модульна та автоматична гантель: немає необхідності вкладати гроші в різні диски, що дозволяють піднімати до 40 кг, у них вже є всі! За допомогою запатентованого механізму, яким можна керувати за допомогою кнопки, він дозволяє обрати бажане навантаження безпосередньо на підставі - від всього 4,5 кг до трохи більше 40 кг, отже, з кроком по 2 кг. Окрім економії місця, домашні силові тренування стають ще цікавішими, оскільки цей аксесуар здатний підтримувати будь-який спортивний прогрес. Універсальний, він також дозволяє виконувати велику кількість вправ і ніколи не турбувати звук зіткнення металу. Металеві диски покриті високоякісним пластиком для безшумного тренування !
Моя думка: Ця автоматична гантель 1090i - це просто ще одна версія гантелі BowFlex, показана безпосередньо перед цим, і, як і попередня, я не можу сказати про це досить! Тим більше, що з цією моделлю ми переходимо до налаштувань до 40 кг, достатніх для того, щоб реально наростити м’язову силу. Більша вага вимагає, ця регульована гантель трохи об’ємніша, але з іншого боку вона залишається такою ж простою, практичною та приємною у використанні. Вас не здивує, що я скажу вам, що це також дорожче (і що воно продається завжди поодинці, а не парами), але для всіх завзятих ентузіастів це аксесуар, який цілком вартий інвестицій. Неможливо пошкодувати про свою покупку, оскільки це сприяє ефективності кожного тренування !
Пісенна музика
Примітка редактора: 4,5/5 | Ціна: Дивіться ціну на Amazon
SongMics пропонує тут регульовані набори для гантелей, які можуть адаптуватися до будь-якої спортивної мети, будь то ліплення м’язів, нарощування їх або надання їм більшої сили та сили. Насправді доступно кілька наборів із лише 20 кг чавуну, але до 60 кг, достатньо для того, щоб гарантувати різноманітні тренування, придатні для всіх типів спортсменів, початківців, а також фахівців. Включені диски варіюються від 1,25 кг до 5 кг (залежно від обраної моделі), але всі комплекти включають 4 залізні застібки та 2 бруски. Ці бруски також мають накатку, щоб не ковзати, і вони також мають подвійну втулку, яка надійно фіксує вантаж і гарантує, що ніякі тремтіння або стукіт не порушать тренувальну сесію.
Моя думка: Хоча їх ціна може свідчити про інше, регульовані гантелі від SongMics справді є чавунними дисками, міцними та чудової якості, і це одна з двох основних причин, чому вони мені сподобались. Інший полягає в тому, що бренд пропонує різні набори (завжди за дуже розумними цінами) і що він дійсно дозволяє вибрати той, який буде найбільш корисним. Якщо ви новачок у силових тренуваннях вдома, вам повинно вистачити 20 або 30 кг, але з набором вагою 60 кг ви також можете побалувати себе! Зауважте, що, на жаль, не передбачений футляр для зберігання дисків, і переважно використовувати рукавички, оскільки накатчастий рельєф трохи свербить на руках. Але насправді нічого страшного, і це гантелі, які я рекомендую вам, не вагаючись !
Пройрон
Примітка редактора: 4/5 | Ціна: Дивіться ціну на Amazon
Набір регульованих гантелей Proiron розроблений для набору креативу в силових тренуваннях вдома. Окрім включення 20 кг вантажів (4 х 0,5 кг, 4 х 1,25 кг і 4 х 2,5 кг), 2 твердих сталевих прутків і 4 хромованих застібок, він також має подовжувач довжиною 20 см, що дозволяє прикріпити 2 гантелі і таким чином створити справжню штангу для важкої атлетики! Потім тренування можуть бути набагато різноманітнішими, а кількість можливих рухів збільшується. Тим більше, що ця оригінальність не заважає цьому набору забути основи: поставляються диски виготовлені з чавуну, залізні болти надійно фіксуються і разом з 4 антирозпушувальними швами запобігають ковзанню вантажу. Тому безпечне тренування гарантоване !
Моя думка: Мені дуже сподобався цей набір регульованих гантелей від Proiron, оскільки він наважується запропонувати трохи додаткового порівняно з іншими брендами. Навіть якщо ви можете собі уявити, що під час тренувань перейти від 2 гантелей до одного бару не так швидко, це можливість помітна, особливо якщо ви хочете змінити тренування протягом тижня. Мені також не було на що скаржитися, коли справа стосується якості збірки: вона міцна, обробка хороша, а бруски добре тримаються в руці. Однак, оскільки ці гантелі постачаються лише з вагою в 20 кг, вони не дуже цікаві, якщо ви вже звикли піднімати чавун. З іншого боку, якщо ви новачок, цей комплект явно має, що вас задовольнити. !
Пауербол
Примітка редактора: 4/5 | Ціна: Дивіться ціну на Amazon
Powerball робить тут вибір найбільш практичної системи для спортсменів: модульних гантелей. Майже автоматично регульовані, їх використання не може бути простішим, оскільки вони вже мають всі навантаження на основі, і вам просто потрібно повернути центральну ручку, щоб вибрати бажану вагу. Ця вага коливається від 2,3 кг до 20 кг на гантель з 16 різними налаштуваннями. Ця система забезпечує реальну економію часу між двома вправами, коли необхідно міняти навантаження (не потрібно відкручувати, додавати ваги і знову гвинтити), а також вона має ті самі характеристики безпеки: диски не рухаються під час тренування, не стикаються і, очевидно, теж не ковзають !
Моя думка: Що стосується регульованих та автоматичних гантелей, ця модель Powerball для мене одна з найкращих співвідношення ціни та якості! Перш за все тому, що на відміну від гантелей BowFlex, ми тут знаходимося з набору з 2 регульованих гантелей за бажанням: ми можемо тренуватися одночасно обома руками, і це все одно набагато практичніше! Система настільки ж винахідлива (вага відображається тут на циферблаті на ручці), і я виявив, що ці гантелі хорошої якості. Впевнений, що максимум 20 кг на кожну сторону, вони більше для вас, якщо ви новачок у піднятті ваги, але саме завдяки своїм невеликим розмірам та досить розумній ціні (для технології цього типу) вони мати вагомі аргументи !
Про автора
П’єр, 29 років. Спортсмен, як завжди, я ділюсь тут своїми тестами, своїми думками та порадами.