5 симптомів, що вказують на серцеву недостатність
Серцеву недостатність часто не розпізнають відразу, а сприймають як ознаку старості. Ризик серцевого нападу з часом зростає, якщо ви не впізнаєте важливих попереджувальних знаків.
Багато хворих неправильно трактують такі симптоми, як зниження працездатності, нудота та набряклість ніг як ознаки старості. Великий ризик того, що серцева недостатність в подальшому прогресуватиме і, наприклад, спровокує серцевий напад. Тому вам слід проконсультуватися з лікарем для уточнення, коли виникають ці попереджувальні сигнали.
Задишка при підйомі сходами
Якщо у вас задихається швидше, ніж раніше, під час бігу та підйому по сходах, причиною може бути слабша насосна здатність серця. Кровоносні судини та клапани серця втрачають свою еластичність, особливо із збільшенням віку, так що людина швидко задихається. Однак, проконсультувавшись з лікарем, віддають перевагу м’яким тренуванням замість м’яких фізичних вправ. Тому що рух може знову збільшити працездатність серця. Кардіотонічні препарати, такі як глід, можуть підтримати цей процес і збільшити потужність накачування.
Невеликий апетит і нудота
Як пояснюють інтерністи, серцева недостатність може призвести до втрати апетиту або нудоти. У деяких людей також виникає відчуття ситості або нудоти в шлунку, хоча вони майже нічого не їли. Багато хто також повідомляє про біль у животі. Ці симптоми найчастіше пов’язані з накопиченням рідини в печінці та кишечнику. Тому найкраще проконсультуватися з лікарем у разі незрозумілих змін в області шлунково-кишкового тракту і втрати ваги.
Набряклі гомілки
Якщо ноги - особливо щиколотки та гомілки - часто набряклі, це не обов'язково означає, що є слабка вена. Затримка води (набряк) також може бути попереджувальним знаком слабкого серця і, отже, поганого кровообігу. За погодженням з лікарем існують терапії для зміцнення серця - наприклад, навчання в реабілітаційній клініці зі спортивним терапевтом.
Посилення запаморочення
Слабке серце з часом погіршує кровообіг в організмі. Коли кровопостачання мозку зменшується, запаморочення може швидко розвинутися. Тож краще відразу віднести його до лікаря.
Частіше втомлений і виснажений
Серцева недостатність може наставати дуже повільно. Тому симптоми нерідко не вражаючі: навіть прогулянки все частіше сприймаються як занадто напружені або ввечері надзвичайно втомлені та виснажені. Найкраще, це зробити, щоб внутрішній фахівець зробив ЕКГ стресу для серця.
3 найпоширеніші тригери серцевої недостатності
Аритмії: Щоб транспортувати достатньо крові, серце повинно битися з певною частотою. Якщо серцебиття занадто повільне або занадто швидке, трапляються пропуски або ритмічне серце. Ліки усувають гострі розлади, наприклад, кардіостимулятори використовуються для тривалої терапії.
Загартовування артерій: Якщо артерії коронарних артерій звапнені, серце може лише погано забезпечуватися кров'ю, багатою киснем. В результаті працездатність органу знижується. Фізичні вправи, здорове харчування та ліки є хорошими контрзаходами.
Гіпертонія: Якщо кровоносні судини перебувають під надмірним тиском, серце повинно насолоджуватися великим опором. Це напруження може перевантажити орган в довгостроковій перспективі. Тому високий кров’яний тиск слід завжди лікувати.
Серце б’ється краще за допомогою магнію
Мінерал магній підтримує здоровий та регулярний серцебиття. І навпаки, аритмії, серцебиття або відчуття тиску в грудях можуть свідчити про дефіцит магнію.